岩手で冷えとり健康法コミュの子宮内膜症です。

はじめまして。
子宮筋腫と子宮内膜症で先月から、
ホルモン注射の治療を始めました。
精神的不調も重なり、休職中です。

別のコミュニティに参加中、「冷えとり」について
丁寧に教えてくださった方がいて、さっそく
始めてみようと思い、靴下を注文中です。

このコミュニティもその方が教えてくださいました。
毎年、冬は社内にいても足指が「しもやけ」になる私。
冷えとりで、今年こそは「しもやけ」脱出したいです。

そして長年悩まされている婦人科の不調も、改善されると
いいなぁと思います。

まったくの初心者なので、今後もトピ立てで相談させて
いただければと思います。どうぞ、宜しくお願いします。

コメント(11)

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[1] mixiユーザー 11月06日 08:12

miyu さん

はじめまして

私が冷えとりをはじめて一番うれしかったのは、
体調が目に見えて良くなったことはもちろんですが、
気持ちがとても前向きになったことです。

いろいろな不調を抱えながらがんばっているメンバーさんも
たくさんいると思いますので、良いアドバイスがもらえると思います。

冷えとりって、楽しいですよ

一緒にがんばりましょうね～～～

[2] mixiユーザー 11月06日 11:19

≫悟りのうさぎさん。

コメントありがとうございます。
気持ちがすぐ後ろ向きになってしまう私です。
なので、悟りのうさぎさんが実感できたように、
前向きな自分になれたら…嬉しいことですね！

私も靴下、早く履きたい♪
そして、冷えとりを楽しんでいきたいです

どうぞよろしくおねがいします

[5] mixiユーザー 11月08日 10:48

〉miyuさん

こんにちは、おっちょです。私も同じように内膜症です。今は落ち着きましたが以前は注射をしていました。ぁ、休職中っていうのも一緒ですよ。

でも冷えとり靴下と布ナプキンを使ってからは、少しずつですが、調子が良くなってます。
お互い変化を楽しみながらゆっくりやっていきましょうねっ

[6] mixiユーザー 11月08日 21:13

miyuさん☆

はじめまして。norikoと申します。
わたしも子宮筋腫＆休職中＆注射3回経験者です☆

まだはじめてから2ヶ月とちょっとしか経っていませんが、
少しずつ良くなっているのを感じていますよ。

靴下をはきつつも、半身浴をするのが楽しみ、
湯たんぽをして寝るのが楽しみになっています。

お仲間さんが増えて嬉しく思います＾＾
これからどうぞよろしくお願いします♪

[7] mixiユーザー 11月09日 20:24

≫あるびのさん。
こちらこそ、おかげ様でお仲間になれて感謝しています。
靴下は何足くらい揃えたらいいかと考えていました。
休職中で、余裕もないので、こまめに洗濯をして徐々に
増やしていきたいです

どうぞよろしくお願いします

≫かやさん。
はじめまして。
丁寧なご説明、ありがとうございます。
「冷えとり」の素晴らしさを実感されているのだなぁ
と感じました。
おしゃるとおり、体調不良とともに精神的にも不安定です。
冷えとりは、心の病気まで治してくれるのですね。
安家座さんで販売している靴下も試してみたいと思います。
こちらこそ、どうぞよろしくお願いします

≫おっちょさん。
はじめまして。
こんなに皆さんがコメントくださるとは…嬉しいです

おっちょさんも、内膜症なのですね。
内膜症は、月の半分以上がお腹が痛くて辛かったです。
布ナプキンも気になっていました。
おりものが多いんです。。
これからも宜しくお願いします

≫norikoさん。
はじめまして。
同じ境遇の方がいて、何だか心強くなりました。
注射の副作用はどんな風に出ていますか。
私は1回目の注射から2週間経つので、そろそろ出て
くるのかなぁと不安になっています。
湯たんぽ、私も今シーズンから愛用してます☆
全体があったかい電気毛布より、なぜかほっとしますよね。
半身浴で、雑誌がぶよぶよです＾＾；
こちらこそどうぞ宜しくお願いします

[8] mixiユーザー 11月09日 21:53

miyuさん☆

こんばんわ。

注射の副作用、、、
足首や腿の付け根の外側の骨が弱くなったみたいに感じています。
少しの動きで痛むことがあります。
注射はやめました＾＾

副作用の出方は本当に人それぞれのようですね。
穏やかな影響だとよいですね。

不安は、半身浴のときに、一緒にお湯に溶かしちゃうといいですよ(^-^)
不安を感じてためて、腹式呼吸で吐く時にお湯に出す感じです☆
よかったら試してみて下さい☆

湯たんぽ、ほっとする感じって、ぴったりですね！
共有できて嬉しいです＾＾

ではでは♪

[9] mixiユーザー 02月01日 08:03

はじめまして。
3ヶ月前から冷えとりしています、かんと申します。

2011年も終わるという師走の中旬より朝起きられなくなり、その月で仕事を辞め、年明けたまたま感染したウィルスで腹部に激痛が走り病院へ行き、それでもまだ痛みがあったので調べたところ卵巣に腫瘍が見つかりました。

そして１週間前開腹手術をしてただいま入院中です。
子宮内膜症で左卵巣が７センチに肥大しており子宮に癒着していたので卵巣ごと摘出してもらいました。（事前説明の際先生の判断に任せていました）

今まで全国版？冷えとりコミュの方にコメント残していたのですが、改めてむかごさんのトピを眺めていたらなんとぴったりなトピがあるんだ！と驚きました！

卵巣に水たまりのようなものが見えるよ、とレントゲン写真を見せられたとき、わたしには安堵感がありました。

ああ、わたしこんな毒持ってたんだーと。子宮を摘出する（した）ことに関しても焦りや不安は全くなく家族や周りの人に気の毒そうにされましたが、とりあえず悪いもの見つかって無くすなら別にいいじゃん、と開き直りとは違う開放感といいますか、とにかくすっきりしたんですね。

嚢種が見つかってから、心の毒もみるみるうちに溶けていくのが自分でもわかりました。家族へのいらいら、抗うつ剤を服用していた自分への憤りや周りに隠していることの後ろめたさ、などなどとにかく何でも流せるようになったし、数ヶ月前とは別人のようだと自分自身が一番感じています。

退院してからむかごさんに行くのが楽しみのひとつです

[10] mixiユーザー 02月02日 12:27

> かんさん

はじめまして。
開腹手術、大変でしたね。
再び毒をためることがないよう、しっかり冷えとりを続けていきましょう♪
ぜひ退院後はむかごさんに行って、アドバイスをもらって下さいね

冷えとりをして『数ヶ月前とは別人のようだと自分自身が一番感じています』
というのが、素晴らしいです！

[11] mixiユーザー 02月02日 16:36

> 悟りのうさぎさん
レスありがとうございます。

手術思ったより大変でしたけど、傷や痛みは冷えとりがあるからなんとかなるだろうと(^w^)そう思えるのも心が温まったおかげかもしれないですが。

実際手にとって買いたかったので同県にあるなんてありがたいです。
靴下もそんなに持ってないし、術後のケアについても直接お店の方に相談したかったので(笑)
またすぐには行けなくとも楽しみが増えるのは幸せ(*^o^*)

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