かなりヤ会ｍコミュの＜喫煙＞５歳以上も肌が“老化”

9/14のYahoo!ニュースで見ました。『毎日新聞』夕刊のトップ記事だったらしいですね！以下引用↓

＜喫煙＞５歳以上も肌が“老化”　ポーラが女性３０万人調査

　たばこを吸う女性は吸わない女性に比べ、５歳以上も肌が“老化”している――ポーラ化粧品本舗（東京都品川区）が、２０～７０代の約３０万人の女性の肌状態と喫煙の関係を調べ、こんな結果が出た。喫煙が肌に及ぼす影響をこれほど大規模に調べた例は、世界でも少ない。喫煙は美肌を目指す人にとって、やはり大敵のようだ。
　昨年６月～今年５月、全国の訪問販売先や店頭などで、同意を得て皮膚表面の角質層を採取。同時に喫煙状況も尋ねた。喫煙者は全体の約２３％で、２０代が最も多かった。
　同社によると、しみ、くすみなどの原因となる細胞中のメラニン量は加齢とともに増えるが、状態の良い肌は量が少なく、分布も均一。逆に色むらが目立ちくすんで見える肌はメラニン量が多いうえ、細胞によるバラつきも大きいという。
　同社は採取した細胞中のメラニンを染色して３００倍に拡大し、含有量を３段階で数値化。この結果を、喫煙者と非喫煙者に分けて年齢別に集計したところ、明確な差異が表れた。年齢別の平均メラニン量は、吸い始めて間もない２０歳では大差ないが、以後は全年齢で喫煙者の方が１～２割程度多く、ほぼ５歳上の非喫煙者のメラニン量に相当。吸わない人より「肌年齢」が５歳老けている状態だった。
　更に、紫外線によく当たる生活をしているか否か、という条件を加えて分析すると「よく当たりたばこも吸う」人と「あまり当たらずたばこも吸わない」人の肌年齢の差は１０歳以上に広がった。
　原因について同社は「メラニンの生成や着色を抑えるビタミンＣが、喫煙によって破壊されるためと考えられる」と分析。「肌の潤いを示す保水力も喫煙者の方が少なかった。一般に『喫煙は肌に悪い』と言われてきたことを、データで立証できたのではないか。肌の衰えが気になる喫煙者は、まずはたばこを控えた方が良い」と話している。【國保環】
（毎日新聞） - 9月14日16時45分更新

コメント(7)

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[2] mixiユーザー 01月01日 12:51

既出かもしれませんが、このサイトを載せておきます。
若いときは分からないかもしれませんが、３０代以降、そして私のように中年以降になると、喫煙者と非喫煙者では肌の老化は明らかです。私の知人で喫煙している人は、やはり年齢よりも老けて見えます。煙草っていいことないですよね、ほんとに。

http://www.pat.hi-ho.ne.jp/ten250/biyou/tobacco.html

[3] mixiユーザー 01月01日 13:45

新年あけましておめでとうございます。<(_ _)>
管理人のTenです。
お正月からのご参加ありがとうございます。

山本のえるさん、素晴らしい肌年齢ですね！
hiroさんのおしゃる通り、明らかに違いがわかるのは中年以降、とくに40代くらいになってからが多いようです。
若いうちは被害が表立ってわからないことが多いようですが、徐々に蝕まれつつあるので、若いうちからタバコの煙を避けるのは美しさを保つのに大変有効だと思います！

hiroさんがご紹介いただいた美容サイトは、私が運営しているものです。私が考える美の三大要素は「肌」「髪」「歯」を美しく保つことだと思っているのですが、喫煙はそのどれも損なうのですよね～～。

[4] mixiユーザー 01月01日 14:15

新年のご挨拶遅れて申し訳ありません。
改めて、
明けましておめでとうございます。

管理人様、
あ、そうでしたか。このサイトは喫煙がいかに体に悪いか、はっきりわかっていいな、と思ってチャンスがあれば紹介していました。血液や血管や腸や、とにかく体の中の汚れや疾患はまず肌に表れる、と読んだことがあります。
それに非喫煙者にも害がある副流煙の問題もありますしね。

[5] mixiユーザー 01月01日 14:44

hiroさん、サイトをご紹介いただいていたなんて、どうもありがとうございます！！

電車に乗っていても、顔色などで、喫煙者がどうかおおよそ判別できるようになりました。どことなく肌が黒ずんでいるのですよね。あと唇が紫色です。外見にも表れているので、なるべく近くに寄らないようにする手がかりにはなりますね。

喫煙者でも、まれには肌がキレイな人も居るでしょうが（例えば桃井かおりとか）、喫煙をしていなかったら「もっと」キレイだったに違いありません！絶対に何もかも損をしていると思います。

[7] mixiユーザー 01月09日 16:54

そうですね！紫外線も大敵ですね！
20代の今から、タバコと紫外線に気を付けていれば、きっと今の美しさが保てと思います。なんだか楽しみですね♪

ところで、タバコと美容を考える別コミュ『タバコは美容の大敵！』を作ってみました。

http://mixi.jp/view_community.pl?id=518566

禁煙してキレイを取り戻した！という実際の声を聞きたいと思って作ったのですが、喫煙しないのをベースに肌や身体に良いことを実践している「健康マニア」系の意見などが集まってきています。

美と健康に興味あれば、覗いてみて下さい。

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