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コアリズム・ヤーナリズムコミュの2016年 コア再開宣言

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2016年 コア再開宣言

mixiユーザー 2016年01月08日 10:08

Core 8 Fitnessも更に盛り上がりを見せていますね。
また、以前のコアリズム、ヤーナリズムを新鮮な気分でやり直すのもいい機会です！
今年も決意表明お願いします！！

コメント(15)

[1] mixiユーザー 01月08日 13:22

今年もやります！体が動かなくても1日1回ヤーナさんを観る！( ´ ▽ ` )ﾉ皆さんよろしくお願いします。(⌒▽⌒)ぴかぴか（新しい）ぴかぴか（新しい）

[2] mixiユーザー 01月10日 07:34

>>[1] 頑張りましょうね！！宜しくお願いします！！

[4] mixiユーザー 01月15日 18:44

だいぶブランクあるのですが、がんばります

[5] mixiユーザー 01月18日 23:23

>>[3] そうなんだ！！一緒に頑張りましょうね！！私は、夜の炭水化物を辞めました（酒以外）わーい（嬉しい顔）

[6] mixiユーザー 01月18日 23:23

>>[4] 一緒に頑張りましょう！！

[9] mixiユーザー 02月29日 20:59

今年こそ痩せたいので頑張ります！

[10] mixiユーザー 03月01日 22:17

５年程前にコアリズムで11キロのダイエットに成功し、徐々にやらなくなって今ではすっかりリバウンド（ ＴДＴ）
来年の娘の卒園式目指して再び頑張りますp(^^)q
ただ……38才という年齢的な面で運動でこの肉が落ちるのかものすごく不安(^_^;)とりあえず、考えるより動きます！！！

[11] mixiユーザー 03月01日 23:27

コアリズムのDVD買いました^_^
頑張るぞexclamation ×2

[12] mixiユーザー 01月08日 15:17

もう2017年だけどここに書いちゃいます！

すごーく久しぶりにスイングセンセーション引っ張り出しました。
上半身だけ動いてみましたが（脚をつけると騒音騒ぎになる悲しきマンション…）、やっぱり楽しい！
続いてヤーナリズムディスコも通しで見たら（見ただけ 汗）、動きたくてウズウズしてきました。

なんだかんだ言っても、よくできたエクササイズだよね〜、と改めて感心しました。

前職のストレスか、人間ドックの成績が人生で一番悪かったので、改めてコアとヤーナをやり直して痩せます！

[13] mixiユーザー 10月02日 07:02

またまた、２ヶ月ぶりに再開。頑張るしかないぴかぴか（新しい）

[14] mixiユーザー 08月18日 19:57

>>[13] 5月から続いてますぴかぴか（新しい）継続は力なりですね。まだまだ、肥満ですが頑張って続けまするんるん

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