ルネサンスコミュのルネサンス郡山

はじめまして☆
郡山のトピがないので作ってみました。
ルネ郡山に通っている方、色々情報交換しましょう！

コメント(852)

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[813] mixiユーザー 12月14日 20:09

こんばんは

今日はZUMBAと金曜の発表会の練習に参加

本番前最後の練習でした

あとは自分を信じるのみ

頑張ります

ぴーすけくん

お疲れさん

ありがと

緊張するけど頑張る

[814] mixiユーザー 12月16日 15:43

いよいよ明日
発表会です

大好きなZUMBA

とことん楽しんで
散ってきます(笑)

会場でお会いできますように

[815] mixiユーザー 12月16日 16:19

> さゆりさん

発表会頑張ってくださぃ

観に行きたいけど、残念ながら仕事で行けません

なので、成功を祈願して

念を送ります

[816] mixiユーザー 12月18日 21:00

昨日のダンス発表会

力の限りZUMBAってきましたぁぁぁ

ここのコミュの方にも見えて
メッチャうれしかったぁ

ありがとです

スタッフさんのも楽しかったけど

やっぱ出てナンボ派かも(笑)

練習も部活みたいで楽しかったし

シールtattoを腕、腰、脇腹、肩甲骨にON

衣装とかメイクは完全自己満

上がればよし

チームメンバーで盛りまくりました

[817] mixiユーザー 12月18日 21:36

> さゆりさん、発表会お疲れ様でしたッ

見に行きたかったｹﾄﾞ仕事繁忙期で行けず……
シールタトゥー

似合ってます

さて、冬になり、ｱﾀｼは先週も今週もBoardに行ってます

ので、毎週日曜のルネもちゃんと行ってはいるんだけど、Boardの次の日は筋肉痛が辛くて多少ゆるい感じにルネしてます

明日は、グループパワーから出れるかどうかは明日起き次第だな

(笑)筋肉痛になりませんように

[818] mixiユーザー 12月18日 22:30

昨日はﾀﾞﾝｽ発表会でした

1番前に座るもさすがにｾﾝﾀｰには座れず

でも、司会者が目の前なので良い場所

ZUMBAやﾌﾗﾀﾞﾝｽ、ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ、ﾊﾞﾚｴ素敵だったな

ｲﾝﾄﾗの衣装も素敵だけど、昨日踊ったお姉さん方衣装にｱﾚﾝｼﾞを加えてさらに素敵になってたなぁ

で、昨日は発表会が終わったあと

ごはんを食べたけど、正直食べ過ぎた

今日ﾏｰｼｬﾙ～ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ～ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟﾜｰとみっちり運動して元は取ったつもりだけど、何か目標が無いとﾀﾞﾒだな

もし来年またﾀﾞﾝｽ発表会やるんであれば、それを目標に頑張りたいな

さゆりさん

昨日はお疲れさまでした

昨日の発表は来年に向けての励みになります

*nana*さん

寝る前にｽﾄﾚｯﾁするだけでも次の日疲労は少ないかも

[819] mixiユーザー 12月24日 11:52

*nana*さん

ありがとです

12月やっぱり忙しいと思います

本番楽しめました

ぴーすけくん

ありがと

次回はぴーすけくんもでよう

[820] mixiユーザー 12月24日 12:15

昨日は祝日レッスンで
１月からレッスンもつ
SさんのZUMBAに参加

個人的には
ｸｰﾙﾀﾞｳﾝの前の曲が好きでした

土曜の夜は
ダンナさまのためにご飯作ったりしなきゃだし
多分出れないけど

ZUMBAが増えるのはうれしい

出られる方は１月から楽しんでください

[821] mixiユーザー 12月24日 12:38

今日は程よい筋肉痛

昨日のﾊﾟｰｿﾅﾙが効いたみたいです

ｲﾝﾎﾞﾃﾞｨの結果もまずまずだったし、残り少ない今年を無駄にせず、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに励みたいと思います

さゆりさん

ZUMBAは、やっぱり難しいなんて思っちゃいますけど、楽しんできます

[822] mixiユーザー 12月25日 23:43

ゆうりちゃん

この前は一緒に出れてよかったぁ

あたしもE先生とは違ったZUMBAで
戸惑っちった

また一緒しようね

[823] mixiユーザー 12月26日 00:39

こんばんは。

郡山は昨日から

X'masにとても相応しい大雪

ﾎﾜｲﾄX'masとはこのことだわ

で、話は戻り昨日はﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟにのみ参加

土曜

ﾗｽﾄのｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟﾜｰに出たかったが

が降ってるから仕方ない

S良ﾄﾚｰﾅｰに天候も酷いから無理せずにと促され帰宅。

ﾎﾞﾃﾞｨｼｪｲﾌﾟ担当のｲﾝﾄﾗのM田さんも

の影響で遅れてΣｿﾞｰﾝは代行だったみたい

1月からは土曜

はZUMBA

担当のｲﾝﾄﾗさんは違うけど寒い冬を暑くさせるZUMBAを期待します

あ～寒いX'masだったわ

(ｲﾌﾞはそれなりに楽しかったです)

明日また沢山動いて寒い冬を乗り切ろう

[824] mixiユーザー 12月26日 08:50

ぴーすけさん

昨日は事故あったりもして
渋滞ひどかったよね

そういう日は無理なく帰るのが正解かもね

[825] mixiユーザー 12月26日 19:47

今日は今年最後のルネ(*´∇｀)

とりあえずｱﾀｼ市内住みじゃないのでこの雪景色にビックリ。
ｱﾀｼの地元はまったく雪積もりませんでしたから(笑)

駐車場も二階いっぱいで渋々屋上……雪がひどい～～

とりあえず締めくくりらしく

*ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟﾜｰ
*ﾏｰｼｬﾙ
*美ﾒﾃﾞｨﾃｰｼｮﾝﾖｶﾞ

３つしっかりやってきました

来年は最初いつ行けるかな……

皆さん今年はお疲れ様でした

一足先にルネお休みに入ります

←年末年始はBoardに励みます

また来年からよろしくお願いします

ちゃお

[826] mixiユーザー 12月28日 12:45

こんにちはー

昨日は
グルッパ納めしてきました

いやー筋肉痛ヾ(;´Д`●)ノ

仕事納めも早くしたい

早くｺｲｺｲ

年末年始のお休みー

ルネ友のみなさん
来年もよろぴく★

[827] mixiユーザー 02月05日 18:09

みなさんお元気ですか

久々に書き込んで見ます

実はいま新宿

帰省がてら都内のルネサンスに
ZUMBA遠征にいってきました

ルネサンス経堂すごい

↑Ｍ山さんが異動していったとこです

とにかくキレイだし

露天風呂あり

専用部屋付きのマッサージチェアあり

メイク台、ドライヤーも充実

マシンとかの設備もいいけど
お風呂だけでも行きたくなるような施設でした

ZUMBAも楽しかった

たまには他のクラブもいいもんですね

[829] mixiユーザー 05月26日 23:56

こんばんは

この前、ｸﾞﾙｰﾌﾟﾊﾟﾜｰのﾁｬﾘﾃｨｰｲﾍﾞﾝﾄありましたよね

出た方いるかなぁ

？

ｺﾘｵ作ってる先生が自費で来てくれたってやつです

ｲﾍﾞﾝﾄは出なかったけど
地元近くのルネで
彼のリトモスっていうレッスン出てきました

写真でも思ったけど…
似すぎじゃない

勝俣に

(笑)

かっこよくした感じ

ダンス系もメッチャきまってて

、
会員さんに人気の楽しい先生でしたぁ

[830] mixiユーザー 05月27日 18:08

> さゆりさん

そのｲﾍﾞﾝﾄに出ましたよ

F崎さんのｸﾞﾙｯﾊﾟとﾏｰｼｬﾙは楽しかったですよ

郡山を元気にしたいという思いで、来てくれたことに大変感謝してます

亀戸ｸﾗﾌﾞはGWに遊びに行ったので、また行きたいです

F崎さんは勝俣に似てますが、ﾄﾞﾗﾏ海猿の主人公の俳優さんにも似てる気がしました

[831] mixiユーザー 05月28日 00:04

ぴーすけくん

マーシャルもあったんだぁ

出たかったなぁ

伊藤英明

似てるね

亀戸ルネに行くときには
ZUMBAだけでなくて
ぜひリトモスも出て

ZUMBA好き、HIPHOP好き、エアロ好きは
たぶんかなり楽しめるはず

[832] mixiユーザー 06月03日 00:10

はじめまして(o^^o)
最近入会しました～

ﾀﾞｲｴｯﾄと筋力UPを目標に頑張りますっ！
仲良くしてください♪

[833] mixiユーザー 06月23日 21:08

今日体験に行ってきましたぁヾ(=^▽^=)

[834] mixiユーザー 06月28日 22:53

> さなぇもんさん

こんばんは。

ﾙﾈの体験どうでしたか？

今日は区分変更してきました

来月から東日本ﾏｽﾀｰｽﾞに変更です

7月はいろんなﾙﾈにお邪魔します

[835] mixiユーザー 07月04日 22:39

＊ともぺ＊さん

はじめまして

さゆりっていいます

ルネにはなれてきましたか？
もしかたら
もうお会いしてるかもですね

ZUMBA、ﾏｰｼｬﾙ、ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟにかなりの確率で出てます

もし出ることあったら
一緒に楽しみましょう

[836] mixiユーザー 07月04日 22:41

さなぇもんさん

はじめまして

さゆりっていいます

体験どうでしたか

楽しめました

もし入会されたらぜひまた書き込んでください

プログラムとかでご一緒できたらうれしいです

[837] mixiユーザー 07月05日 08:20

今夜のZUMBA出る人いるかなぁ

よろしくです

[838] mixiユーザー 07月09日 08:05

おはようございます

７月に入ってプログラム結構変わりましたね

今週

｢巻くだけ～｣出てみました

適度に固定されて効きそう

暑くなって

がおいしい

太らないように気を付けなきゃ

[839] mixiユーザー 07月24日 21:51

長くルネサンスには通っています(ほぼ毎日)が、友達という友達は未だに居ません。何となく書き込みしてみました。すみません

[840] mixiユーザー 08月14日 16:19

はじめまして(*^^*)
2月からﾙﾈｻﾝｽに入会しました

平日の夜ゎ毎日通ってます

ﾙﾈｻﾝｽの商品券が1500円あるんですけど…有効期限が８月までで何かｵｽｽﾒの商品とかありますか??

[841] mixiユーザー 09月02日 20:05

初めまして!!
最近通い始めました

今のところ平日の仕事帰り19時以降週2で行っています！宜しくお願いします

[842] mixiユーザー 09月12日 23:38

3ヶ月位前から通ってます
最近筋肉ついて来て、これ以上つけたく無いなと
サボり気味(^_^;)
なので
そろそろスタジオメニューの方にも手を出してみようかと考え中。
誰かスタジオメニューやりたいけど
一人だと…って人いたら一緒にはじめてみませんか～？
何か遠巻きに見てたのしそうなんだけど
最初はやはり混ざり辛い(^_^;)
居たらよろしく～(^-^)/

[844] mixiユーザー 01月08日 22:33

はじめまして(V)o\o(V)
今日から通い始めました('◇')ゞ
減量目的ですが(笑)
スタジオにも手を出したいけど、なにせ一人なので寂しい…
同じ目的の女性の方いませんか～？

[845] mixiユーザー 01月30日 19:47

はじめまして