知的障害者施設職員コミュのみなさんのストレス解消法、リフレッシュ

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みなさんのストレス解消法、リフレッシュ

mixiユーザー 2016年02月26日 21:05

仕事が終わり、家に帰ってもなかなか仕事のことから離れられないのですが、みなさんのストレス解消法、どんなリフレッシュをしているか、教えてください

コメント(14)

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[2] mixiユーザー 02月27日 13:28

>>[1]
返信ありがとうございます。
やはり体も動かさなくてはいけないのですね

[3] mixiユーザー 03月02日 23:24

好きな事を徹底的にやる！

例えば、道の駅巡り。
仕事行く前に荷物を乗せておいて、職場からまっすぐ行ってましたねぇ～

あと、冬は雪かき(笑)
朝は重機でやってますが、我が家に帰ってきたらスコップ片手にイライラを雪山にぶつける。

ちなみに夏は、愛車の徹底洗車。
電話こようが、メール来ようがガン無視。

[4] mixiユーザー 03月02日 23:44

>>[3]
私も好きなことを見つけなくちゃ行けませんね

[5] mixiユーザー 03月04日 22:44

>>[4]

この仕事。
人対人だからこそ、イライラもあるだろうし、何かで発散した方がいいですよ♪

[6] mixiユーザー 03月04日 22:52

>>[5]
実はストレスが爆発して、二月は一ヶ月仕事を休んでました

[8] mixiユーザー 04月06日 17:59

>>[7]
ここのトピを活用していただき、ありがとうございます。
立ち上げた私ではありますが、ちょっと耐えきれずに３月31日をもちまして、退職いたしました。本当は続けていきたかったのですが…

[10] mixiユーザー 04月06日 18:10

ぜひ、活用してもらえたら嬉しいです

[12] mixiユーザー 04月06日 18:18

>>[11]
唄うっていうのはストレス発散になりますね

私も一人カラオケとかしてました

[14] mixiユーザー 04月06日 21:24

>>[13]
私も一度しかいったことないんですけど、勇気は必要でした

でも、入ってしまえば歌い放題です(笑)

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