朝型コミュの朝型決意

明日から朝型という日記を書いたので参加しました。
朝のほうが能率上がるのわかっててついつい夜型になっている生活をなんとかしたいと思っています。
仕事はフリーランスの建築設計です。
ほとんど納期の短い下請けやってます。

ところで・・・
朝型って朝7時までに起きたら朝型と言ってよいのでしょうか。
というより、夜は日が変わるまでに寝ないとだめですね。

コメント(40)

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[2] mixiユーザー 04月11日 07:31

なんとか無事に（？）7時までに起きましたよ。
今からお弁当作って仕事場に・・・

[4] mixiユーザー 04月11日 23:02

理想は8時ですが8時半になりました(^^;

[5] mixiユーザー 04月12日 07:05

なんとか今日も起きることができました。
というか、心配なことがあって朝5時に目が覚めてしまったのです。

[7] mixiユーザー 04月12日 11:04

夜の11時のニュースは見たいので5時起きはきついです。
きょうはたまたま・・・

[9] mixiユーザー 04月13日 07:48

昨日は5時起きで疲れ果てたのでニュースの途中で寝てしまいました。そのおかげで目覚まし鳴る前の6時起き。今朝期限の仕事は昨夜送ってしまったし、さわやかです。9時から給水官の工事で断水になるので洗濯と昼夜の食事用にカレー炊いています。自分でも信じられない快挙です。もしかして調子いいのは勘違いで突然病気になるのでは、とちょっと不安。
ところでクロノORkentaさんは朝早く余裕で学校に行くというリズムなのですか？それともその前に何かをする？

[11] mixiユーザー 04月14日 22:29

確かに朝ふつーにおきたらすっきりさわやかですよね。
なんとかがんばって続けよう

[13] mixiユーザー 04月17日 08:34

目覚ましで起きるより自然に目が覚めるのが理想ですね。
今日はそうなんだけど昨日は道に迷っている夢を見ていてもう少しでわかると思ったら目覚ましが鳴りました。
夢って解決する寸前でどうも中断されるようです。

[15] mixiユーザー 04月19日 09:43

おはようございます＆はじめまして！

足あとたどって来ました。

朝型宣言したものの、だめです。
目覚ましは消して、今までどおり7時に起きてます。。。

[17] mixiユーザー 04月19日 13:46

今日は朝起きてから出かけるまでの時間をはかってみました。
弁当作って、ぎりぎり一時間です。弁当と言ってもゴハンは前日に炊く用意ができていて、おかずもありあわせですが・・・

＞ロッタさん
朝型コミュのメンバーが増えて嬉しいです。
私はかつては極端な夜型でした。明け方の4時まで仕事してたり・・・

[19] mixiユーザー 04月20日 12:58

誰もいない朝っていいですよね。メッセもみんなオフライン

[21] mixiユーザー 04月22日 07:40

わたしは一度挫折しかけて、昨夜は12時に寝て今日は一応目覚まし鳴る少し前（7時前）に起きることができました。
さあ、今日納期の仕事がんばるぞ～と思いながらまずmixiです（笑）

[24] mixiユーザー 04月25日 21:05

仕事いっぱいしたら納まりますよ
いやー他に原因があるのかもしれない。よくわかりません。
昨日は仕事で夜2時ころまで起きていたので挫折しそうです。

[25] mixiユーザー 05月07日 22:57

連休の間ほとんど仕事してたのでいつもと同じはずなのですが、朝型は無理でした。5日の朝友人に会う予定があったのでその日からリズムを戻そうとしたのですが、今朝なんか7時半の目覚ましで頭痛がしました。
まわりの空気が夜型だからかも・・・

[26] mixiユーザー 05月09日 23:38

連休明けにもかかわらず、今朝は6時15分に起き、犬の散歩をしました！
気分爽快の1日のはじまりでしたが、その為か？仕事中強力な睡魔に襲われ続けました。

明日もがんばる予定です。

[27] mixiユーザー 05月10日 00:06

起きたときはよいけれど、睡眠不足だと昼きついですね。
そういうわけで本日はおやすみなさい。

[29] mixiユーザー 05月12日 23:17

はじめまして
ふじおと申します

早起きすると昼から夕方にかけ眠くなりますよね。

僕も授業中に眠くなります

昼に眠いんじゃー意味なーいって感じですよね。

でも早起きは何かを成し遂げる場合には必須条件ですよね。

朝の時間を有効に使っていろいろなことを
実現していきたいです。

僕は今、資格の勉強と大学の勉強の日々です。

勉強に没頭できる時間は今しかなさそうです。

朝勉強するために大学の図書館に行こうと思ってるのですが、図書館が開くのが朝の９時からなので例えば６時くらいにおきてしまったとすると少しだけ時間が空いてしまうのです。

友達の大学の図書館は２４時間開いているそうです。

うらやましい限りです。

明日は７時に起きてまた書き込みます

[30] mixiユーザー 05月13日 00:02

わたしは朝早いとき喫茶店のモーニングでちょっと書き物や仕事のチェックとかします。

[31] mixiユーザー 05月13日 06:39

なるほど～

それもなかなかおつですねぇ。

今日は早起きに成功しました
6時25分起床です。

[33] mixiユーザー 05月25日 07:31

ここ数週間無理な納期で朝型夜型、むちゃくちゃになってましたが、それが済んだ途端眠くて眠くて次の仕事がはかどらず、昨夜ダウン。今日からバリバリ朝方ですよ～～

[35] mixiユーザー 07月08日 00:09

最近夏ばてで起きられません
明日は健康診断。朝食抜きで行かなくちゃ

[37] mixiユーザー 08月10日 17:32

明日から朝型に復帰。と思っています。
http://blog.livedoor.jp/yoshida_arch/archives/30036327.html

[39] mixiユーザー 10月21日 06:08

はじめまして。私も朝型志向です！
朝ジョギングをしたり仕事をしたりしてます。
特に最近は夜にmixiをやると超スローレスポンスでイライラするので、mixiも朝にシフトする予定。。。
これからますます寒くなって朝起きるのがしんどくなるので、今のうちに早起きを習慣づけておきたいものです。