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マタニティスポーツコミュのマタニティベリーダンス＠目黒☆

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マタニティベリーダンス＠目黒☆

mixiユーザー 2012年09月05日 15:24

マタニティの皆さん、こんにちは。
マタニティベリーダンスクラスのお知らせです

JR目黒駅から徒歩５分のALTIN STUDIO(アルティンスタジオ)にて、
マタニティベリーダンスのレッスンをしておりまするんるん
オリエンタルな雰囲気たっぷりなスタジオで、
とてもリラックスできるので ぜひぜひ見に来てみませんか？

電球水曜日　11:30〜12:40　(70分)
電球レッスン代：1回2600円
電球要予約→bellymammy@gmail.comまで。お問い合わせもお気軽に☆
電球インストラクター：Ayesha　http://www.bellymammy.com
電球アクセスはこちら→http://altinlounge.com/map.html

妊娠中の不快症状の予防･緩和と分娩のための体力づくりに、そして何より妊婦さんたちに充実したマタニティライフを過ごしていただくために作られたクラスです。
マタニティヨガをベースにしたストレッチと、ゆったりした無理のない動きで、安心して運動していただけるプログラムです。
※妊娠16週から始められます。

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