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コメント(116)
ただいまです!!!!!!!!!!!
バイトから帰ってきて、100を越えていてびっくりです!!!!!!!!
本当にこちらにコメントを寄せてくださった方、ありがとうございます。こんなにたくさんの方にサポートしていただいた以上結果をださなくてはっ!!!!!!!!
本当にありがとうございます。
正直、バイトの帰り道は気が気じゃなかったです･･･。
今日頂いたコメントの多くに、マイミクの方に頼まれて。。。と言うコメントを多く見かけました。本当に、ありがとうございます。自分のことのように、コメント集めを手伝ってくださった人がいるということを改めて知ることができました。
第一回目実況ダイエットの際も、たくさんの方から、「はがゆかった」とのコメントを頂き、今回のこの敗者復活戦でも同じ感想を持たれた方がとても多かったと認識しています。
太っていることがコンプレックスで、でもそのコンプレックスを人に知られたくなくて･･･とはじめたダイエットで、自分からこのことをカミングアウトすることがとても難しく、結果、ギリギリまで動けないという状況を作り出してしまいました。
そこで考えたこと
自分を追い詰めないように、できることをしっかりとやる。→後回しにしない。
今回のこの敗者復活戦も、もとを正せば第一回戦でしっかりとダイエットに頑張り、結果を出していれば味わうことのない苦しさでした。その点をきちんと理解し、今できること。を、今回は考えていきたいと思います。
今回、こちらにコメントを寄せてくださった方、コメント集めに協力をしてくださった方、本当にありがとうございます。
自分ひとりのダイエットだと思わず、皆で頑張っているダイエットと思い、頑張ります。
今度こそ結果を出します☆
安心と言うか、今、本当に気持ちがすっきりです。
本当にありがとうございます。
コメントこれからの方も、ぜひまだ２時間ほど残っているので、ご協力お願いします!!!!!!!!!!!!!
バイトから帰ってきて、100を越えていてびっくりです!!!!!!!!
本当にこちらにコメントを寄せてくださった方、ありがとうございます。こんなにたくさんの方にサポートしていただいた以上結果をださなくてはっ!!!!!!!!
本当にありがとうございます。
正直、バイトの帰り道は気が気じゃなかったです･･･。
今日頂いたコメントの多くに、マイミクの方に頼まれて。。。と言うコメントを多く見かけました。本当に、ありがとうございます。自分のことのように、コメント集めを手伝ってくださった人がいるということを改めて知ることができました。
第一回目実況ダイエットの際も、たくさんの方から、「はがゆかった」とのコメントを頂き、今回のこの敗者復活戦でも同じ感想を持たれた方がとても多かったと認識しています。
太っていることがコンプレックスで、でもそのコンプレックスを人に知られたくなくて･･･とはじめたダイエットで、自分からこのことをカミングアウトすることがとても難しく、結果、ギリギリまで動けないという状況を作り出してしまいました。
そこで考えたこと
自分を追い詰めないように、できることをしっかりとやる。→後回しにしない。
今回のこの敗者復活戦も、もとを正せば第一回戦でしっかりとダイエットに頑張り、結果を出していれば味わうことのない苦しさでした。その点をきちんと理解し、今できること。を、今回は考えていきたいと思います。
今回、こちらにコメントを寄せてくださった方、コメント集めに協力をしてくださった方、本当にありがとうございます。
自分ひとりのダイエットだと思わず、皆で頑張っているダイエットと思い、頑張ります。
今度こそ結果を出します☆
安心と言うか、今、本当に気持ちがすっきりです。
本当にありがとうございます。
コメントこれからの方も、ぜひまだ２時間ほど残っているので、ご協力お願いします!!!!!!!!!!!!!
只今を持って、１００コメントイベントを終了させていただきます。
大苦戦しましたが、結果が出せて本当に良かったです☆
多くの方に協力いただきました。
日記等で積極的にPRしてくれたカエラさん
身内の方にまでPRしてくれたみーちゃんさん
実況の代表になった途端、ご自身のことよりも応援を選んでくれたyayoiさん
バナナ教の皆さん（宗教ではありませんｗ）
http://mixi.jp/view_community.pl?id=945136
その他大勢の応援いただいた方、応援をマイミク等にお願いしてくださった方々
そしてUkariさん。このままではヤバイ！と気付くのが遅かったですが、いくつも勉強になったと思います。すぐやる習慣がない人は非常に多いです。そのような教育は日本では行っていません。しかし、これからは必要な習慣ですので、是非この機会に身に付けてください。やり始めるまでに掛かる時間はストレスを溜める時間です。サッサと済ませて身軽になりましょう。
途中で書きましたが、今回のイベントはセールスの勉強です。自分を売り込むこと、認めてもらうことが大変なことであると認識できたのではないでしょうか。
誰かに応援を要請された方は、ただコメントを書くだけなのに、なぜ協力してくれないの？と、もどかしかったことでしょう。
協力を得るコツは、自分の気持ちは完全に置いておいて、見る人の立場になって考える。これは大変難しいです。自分の感情をムシしなくてはいけないためです。しかし、多いにメリットが有ります。
感情に任せて行動すると、多くの場合デメリットになります。感情を失おうとしても、複雑になってしまいますし、それは恐らく不可能だと私は思います。感情は感情として一度自分の心を観察して、行動はメリットがある方を選ぶ。
そんな習慣を付けるとストレスから、かなり開放されます。
行動する前に、その行動をすると、得る結果は何か、予想してみましょう。外れても構いません。考える習慣が付けば、自分とのコミュニケーションがうまくいくようになります。
誰かとコミュニケーションがうまくいかない理由は、半分くらい自分自身にある場合が多いです。自分の気持ちを中心に考えても、うまくいくことは少ないです。相手が求めるものは何か、どんな時に嬉しいと思うのか、どうしたら喜ばせることが出来るのかを考えてから行動すると、味方が増えます。
味方を作りたかったら、長所を認めてあげて、困っていたら助けてあげましょう。
敵を作りたかったら、欠点を指摘して、怒りや哀しみの感情のまま、言葉や行動をぶつけましょう。
どっちを選んでも自分に返ってきます。
大苦戦しましたが、結果が出せて本当に良かったです☆
多くの方に協力いただきました。
日記等で積極的にPRしてくれたカエラさん
身内の方にまでPRしてくれたみーちゃんさん
実況の代表になった途端、ご自身のことよりも応援を選んでくれたyayoiさん
バナナ教の皆さん（宗教ではありませんｗ）
http://mixi.jp/view_community.pl?id=945136
その他大勢の応援いただいた方、応援をマイミク等にお願いしてくださった方々
そしてUkariさん。このままではヤバイ！と気付くのが遅かったですが、いくつも勉強になったと思います。すぐやる習慣がない人は非常に多いです。そのような教育は日本では行っていません。しかし、これからは必要な習慣ですので、是非この機会に身に付けてください。やり始めるまでに掛かる時間はストレスを溜める時間です。サッサと済ませて身軽になりましょう。
途中で書きましたが、今回のイベントはセールスの勉強です。自分を売り込むこと、認めてもらうことが大変なことであると認識できたのではないでしょうか。
誰かに応援を要請された方は、ただコメントを書くだけなのに、なぜ協力してくれないの？と、もどかしかったことでしょう。
協力を得るコツは、自分の気持ちは完全に置いておいて、見る人の立場になって考える。これは大変難しいです。自分の感情をムシしなくてはいけないためです。しかし、多いにメリットが有ります。
感情に任せて行動すると、多くの場合デメリットになります。感情を失おうとしても、複雑になってしまいますし、それは恐らく不可能だと私は思います。感情は感情として一度自分の心を観察して、行動はメリットがある方を選ぶ。
そんな習慣を付けるとストレスから、かなり開放されます。
行動する前に、その行動をすると、得る結果は何か、予想してみましょう。外れても構いません。考える習慣が付けば、自分とのコミュニケーションがうまくいくようになります。
誰かとコミュニケーションがうまくいかない理由は、半分くらい自分自身にある場合が多いです。自分の気持ちを中心に考えても、うまくいくことは少ないです。相手が求めるものは何か、どんな時に嬉しいと思うのか、どうしたら喜ばせることが出来るのかを考えてから行動すると、味方が増えます。
味方を作りたかったら、長所を認めてあげて、困っていたら助けてあげましょう。
敵を作りたかったら、欠点を指摘して、怒りや哀しみの感情のまま、言葉や行動をぶつけましょう。
どっちを選んでも自分に返ってきます。
Ukariさんへ
まずは、100コメントおめでとうございます☆
心労の積み重なるheavyな１週間だったかと思いますが、今回の敗者復活戦でいろんなことを勉強できたのではないでしょうか？本当にお疲れ様でした。でも、本当の勝負はこれからですよね！多くの味方が今後のUkariさんを見守ってくださっていると思います。つい先延ばしにしてしまいがちな自分、少しのストレスで食べたくなってしまう自分を上手くコントロールして、一緒にダイエット成功させましょうね♪
はまち。さん、
今回の敗者復活戦、はまち。さんにこそ、多大な負荷がかかっていらっしゃったと思います。本当にお疲れ様でした！この数日間は、私もはまち。さんのお手伝いができないかと、残業後の疲れた頭でいろいろコメント誘導の策を考えましたが、大した動員もできずすみません。でも、無事100を超えるコメントが集まって、本当に良かったです◎この数日で、すっかり夜型生活にずれこんでしまいました(苦笑)これから朝型に修正していきます！
その他、コミュの皆様
これだけ「実況」が注目を浴びてしまった分、私の逃げるところはどこにもないです(苦笑)今後は、Ukariさん同様に、ワタクシにも少しエールをいただければ幸いです☆
まずは、100コメントおめでとうございます☆
心労の積み重なるheavyな１週間だったかと思いますが、今回の敗者復活戦でいろんなことを勉強できたのではないでしょうか？本当にお疲れ様でした。でも、本当の勝負はこれからですよね！多くの味方が今後のUkariさんを見守ってくださっていると思います。つい先延ばしにしてしまいがちな自分、少しのストレスで食べたくなってしまう自分を上手くコントロールして、一緒にダイエット成功させましょうね♪
はまち。さん、
今回の敗者復活戦、はまち。さんにこそ、多大な負荷がかかっていらっしゃったと思います。本当にお疲れ様でした！この数日間は、私もはまち。さんのお手伝いができないかと、残業後の疲れた頭でいろいろコメント誘導の策を考えましたが、大した動員もできずすみません。でも、無事100を超えるコメントが集まって、本当に良かったです◎この数日で、すっかり夜型生活にずれこんでしまいました(苦笑)これから朝型に修正していきます！
その他、コミュの皆様
これだけ「実況」が注目を浴びてしまった分、私の逃げるところはどこにもないです(苦笑)今後は、Ukariさん同様に、ワタクシにも少しエールをいただければ幸いです☆
→yayoiさん
頑張りましたね☆
今日から、改めてよろしくお願いします。
2ヵ月もありません。我慢はしませんが、気を引き締めて行きましょう！
本当に予想外の苦戦でした。後半は、マイミクやコミュメンバーにメッセージを送ってました。一人ずつ当たってゆく方が今回の場合、正解だったのかもしれません。全員に送るつもりでしたが、ミクシィは短時間に送信できるメッセージに制限があるため、出来なくなり、日記へ何人かおじゃまさせていただきました。やっているうちに100に届く目処が着いてましたw
私は社会人になってから、なかなか結果が出せず、とても苦労しました。今、振り返ってみると、変にプライドが高いところがあって、素直さに欠けていました。また後回しにする癖がありました。先輩に質問すべき時に質問せず、一人で頑張っている自分に酔っているような感じでした。
ストレスが溜まるようになり、少しずつですが、確実に体重は増えました。
これはマズイ！と、ジムやプール、ジョギング、ウォーキング、なわとびなど、沢山のエクササイズにチャレンジしましたが、序盤でわずかに痩せた後は全然痩せませんでした。
恐らく同じような経験を多くの方がされていて、まだ脱出出来ずにいると思います。
私にはダイエットはムリ。
運動してるのに痩せない！体質だから仕方ない。
こんな風に自分で決め付けている人が多いです。
年令のせいにする人もいます。
しかし、どれも間違いだと私は思います。以前は痩せていたのに、体質が変わったのでしょうか。年令を重ねても太らない人は沢山います。
私の相方は、予防医学を勉強していて、私が痩せ始めたのは相方のアドバイス通りにしたためです。私も予防医学についてトコトン勉強するようになり、以前から勉強していた心理面のサポートを合わせました。
これなら、誰でも簡単に出来る、多くの方に当てはまると思いましたが、実況ではカエラさんしか結果が出せていません。
一人の敗者も出したくないのですが、食事を基本とした今のアドバイスだけではダメだったので、とにかく一つ自信を持てる体験をしていただきたいと思い、100コメントを提案させていただきました。自信を失う公開での失敗経験には絶対させたくなかったので、かなり必死でした。
Ukariさん自身にいくつも気付きがあったようで良かったです。
全員が成功することを期待しています。ダイエットを卒業しましょう☆
頑張りましたね☆
今日から、改めてよろしくお願いします。
2ヵ月もありません。我慢はしませんが、気を引き締めて行きましょう！
本当に予想外の苦戦でした。後半は、マイミクやコミュメンバーにメッセージを送ってました。一人ずつ当たってゆく方が今回の場合、正解だったのかもしれません。全員に送るつもりでしたが、ミクシィは短時間に送信できるメッセージに制限があるため、出来なくなり、日記へ何人かおじゃまさせていただきました。やっているうちに100に届く目処が着いてましたw
私は社会人になってから、なかなか結果が出せず、とても苦労しました。今、振り返ってみると、変にプライドが高いところがあって、素直さに欠けていました。また後回しにする癖がありました。先輩に質問すべき時に質問せず、一人で頑張っている自分に酔っているような感じでした。
ストレスが溜まるようになり、少しずつですが、確実に体重は増えました。
これはマズイ！と、ジムやプール、ジョギング、ウォーキング、なわとびなど、沢山のエクササイズにチャレンジしましたが、序盤でわずかに痩せた後は全然痩せませんでした。
恐らく同じような経験を多くの方がされていて、まだ脱出出来ずにいると思います。
私にはダイエットはムリ。
運動してるのに痩せない！体質だから仕方ない。
こんな風に自分で決め付けている人が多いです。
年令のせいにする人もいます。
しかし、どれも間違いだと私は思います。以前は痩せていたのに、体質が変わったのでしょうか。年令を重ねても太らない人は沢山います。
私の相方は、予防医学を勉強していて、私が痩せ始めたのは相方のアドバイス通りにしたためです。私も予防医学についてトコトン勉強するようになり、以前から勉強していた心理面のサポートを合わせました。
これなら、誰でも簡単に出来る、多くの方に当てはまると思いましたが、実況ではカエラさんしか結果が出せていません。
一人の敗者も出したくないのですが、食事を基本とした今のアドバイスだけではダメだったので、とにかく一つ自信を持てる体験をしていただきたいと思い、100コメントを提案させていただきました。自信を失う公開での失敗経験には絶対させたくなかったので、かなり必死でした。
Ukariさん自身にいくつも気付きがあったようで良かったです。
全員が成功することを期待しています。ダイエットを卒業しましょう☆
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