いつもマクロビオティックへのご興味をありがとうございます。
3月・4月のご案内をさせて頂きます。
＊4月12日~5月18日まで出張も兼ねて海外滞在となる為、メールの返信が遅れますことをご了承下さいませm(__)m
6月末から7月始めにかけて九州ツアーがあります。
熊本のTAO塾や霧島が見える素敵な宿での断食合宿（早割スタートしました！）や、宮崎と鹿児島で当校修了生で様々にご活躍の千葉芽弓さんとのコラボ講座も開催します。
九州の方は良かったらご参加お待ちしております。関東方面からご一緒に九州ツアー（福岡のHazeディナーも予定）を周りたい方はご連絡下さい。
〇3月の特別クラス
・東京で手当て法講座スタート！
・東京で離乳食教室開催！
・山梨で上級クラススタート！
・山梨で陰陽座談会（ミニお料理教室と陰陽の面白い話会等）
・山梨で半断食ノーソルト合宿
・山梨で手当て法講座全五回合宿開催！
・山口眞利枝先生の九星気学2024年開運講座
・横浜の助産院バースハーモニーでお料理教室＆食戔個人指導
〇4月の特別クラス
・東京と山梨で研究科
・横浜の助産院バースハーモニーでお料理教室＆食戔個人指導
・バンクーバー、ポートランド、アルゼンチンでマクロビオティック講座開催！
◎5月24日の田植えからRebornステイリトリートスタート！（11月の収穫祭はYaeさんのコンサートもあります！）
◎6月13日に東京で村松美穂さんの松料理ランチ会
◎6月17日~19日に山梨で中島デコさんのワークショップ開催！
◎6月末から7月始めに九州で講座、断食合宿開催！
◎8月に山梨でチビッコ合宿開催予定！
◎10月にバンクーバーで断食合宿開催予定！
ラ・コシナ・デ・ミナカは「学ぶ（教育＆後継者育成・各種講座）」「感じる（体験する・ホームステイ）」「整える（体質症状改善指導・断食合宿・養生ステイ）」の3本柱でマクロビオティック活動をしています！！
全てのクラスを修了された方のマクロビオティック活動のサポート、フォローアップもしております。
ホームページをリニューアルしました。良かったら覗いて見て下さい。だいぶ見やすくなったと言うお言葉を多々頂いております。
http://
Line公式アカウント始めました。良かったらご登録よろしくお願い致します。
https:/
〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶマクロビオティック講義＆料理クラス（初級・上級・マスタークラス）のご受講方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能）
パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可）
パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可）
パターン３：オンライン受講（単発受講も可）
パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法
各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇2024年3月・4月のクラス日程＆受講料
＊望診士育成講座、大和勉強会、マスタークラスを除く全てのクラスが単発や初めてのご参加可能！
＊全講座が国内外からZoom、録画、DVD受講可能です！
＜東京・中目黒校＞
☆初級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回
��3月13日（水）11時半~14時半「人間は食べた物のお化け・一物全体・身土不二・大和魂」豆料理
��4月11日（木）10時~13時「噛んで噛んで生き遺る」陰性な海藻料理
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能 4,500円/1回 全納51,000円/全12回
��3月22日（金）11時半~14時半「自然治癒力を高める法・手当てについて」
��3月23日（土）10時~13時「自然に沿った妊娠・出産」
��4月12日（金）10時〜13時「アレルギーは何故増えた？」
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆マスタークラス 6,000円＊初級、上級クラスを修了された方がご受講頂けます。 6,000円/1回 全納70,500円/全12回
��3月27日（水）11時半~16時半「心臓・小腸について」
��4月10日（水）11時半〜14時半「脾臓・胃について」
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
4月11日（木）13時半〜15時 1,500円
講義＆料理クラス（研究科） | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆大和勉強会 全6回15,000円
��3月27日（水）15時~17時
��4月10日(水）15時~17時
大和勉強会 (カタカムナ・古神道) | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆手当て法講座 2,500円/1回 全納12,000円/全五回
��3月13日（水）15時~16時半「発熱・感染病・インフルエンザ・熱性痙攣」
手当て法講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆離乳食教室 5,000円
3月23日（土）13時半~15時
＊講義とデモンストレーションと試食＆赤ちゃんの望診
離乳食教室 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆バースハーモニー料理教室＆食戔個人指導
3月7日（木）10時半~講義「男女7歳にして席を同じにせずー男女夫々の食育」献立「ちらし寿司・お吸い物・胡桃豆腐・野菜ボール油淋鶏・菱餅」
4月4日（木）10時半~
*お申し込みはバースハーモニーさんにお願い致します。
バースハーモニー美しが丘助産院 (birth-harmony.com)
<山梨・小淵沢校>
☆大和勉強会 全6回15,000円
��3月25日（月）10時半~12時半
��4月2日（火）10時半~12時半
大和勉強会 (カタカムナ・古神道) | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスを並行ご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��3月18日（月）10時半~12時半
��4月1日（月）10時半~12時半
望診士育成講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆陰陽座談会
3月11日（月）10時半〜13時半 3,000円
＊簡単な季節のお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
陰陽座談会 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆山口眞利枝先生の九星気学2024年開運講座
3月4日（月）10時~15時 13,000円（ランチ付）
☆山口眞利枝先生とランチ会＠農カフェクルール(一宮）
3月5日（火）12時~（ランチ代個別）＊事前予約が必要な為ご参加頂ける方は早目にご連絡下さいませ）
山口眞利枝先生の九星気学開運講座2024 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆半断食ノーソルト断食合宿 67,000円
3月14日（木）~17日（日）
断食ノーソルト合宿 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆上級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回 ご宿泊2,000円/1泊＊単発や通いでのご受講可能
��3月8日（金）10時〜13時
��3月8日（金）16時〜19時
��3月9日（土）9時〜13時
��3月9日（土）14時〜17時
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆手当て法講座 2,500円/1回 全納12,000円/全五回 ＊ご宿泊の方はホームステイ費と同じとなります
��3月29日（金）14時~15時半「発熱・感染病・インフルエンザ・熱性痙攣」
��3月30日（土）10時~11時半「咳・鼻水・肺・呼吸器系」
��3月30日（土）14時~15時半「怪我・出血・火傷等」
��3月31日（日）9時~10時半「湿疹」
��3月31日（日）10時半~12時「下痢・嘔吐」
手当て法講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆研究科
4月8日（月）10時半〜12時 1,500円
＊マスタークラスを修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
講義＆料理クラス（研究科） | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆公開マクロビオティックわの会 オープン合宿Reiwa6「からだ」
9月21日(土）~9月22日（日） ドネーション制 ＊マクロビオティックわの会のホームページからお申込み下さい
マクロビオティックわの会 | Macrobiotic Wa no kai (macrobiotic-wanokai.net)
各クラスの詳細や年間クラス日程はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
＊マクロビオティックわの会では能登地震被災者への支援金を下記より受け付けております。
https:/
ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか
http://
3月・4月のご案内をさせて頂きます。
＊4月12日~5月18日まで出張も兼ねて海外滞在となる為、メールの返信が遅れますことをご了承下さいませm(__)m
6月末から7月始めにかけて九州ツアーがあります。
熊本のTAO塾や霧島が見える素敵な宿での断食合宿（早割スタートしました！）や、宮崎と鹿児島で当校修了生で様々にご活躍の千葉芽弓さんとのコラボ講座も開催します。
九州の方は良かったらご参加お待ちしております。関東方面からご一緒に九州ツアー（福岡のHazeディナーも予定）を周りたい方はご連絡下さい。
〇3月の特別クラス
・東京で手当て法講座スタート！
・東京で離乳食教室開催！
・山梨で上級クラススタート！
・山梨で陰陽座談会（ミニお料理教室と陰陽の面白い話会等）
・山梨で半断食ノーソルト合宿
・山梨で手当て法講座全五回合宿開催！
・山口眞利枝先生の九星気学2024年開運講座
・横浜の助産院バースハーモニーでお料理教室＆食戔個人指導
〇4月の特別クラス
・東京と山梨で研究科
・横浜の助産院バースハーモニーでお料理教室＆食戔個人指導
・バンクーバー、ポートランド、アルゼンチンでマクロビオティック講座開催！
◎5月24日の田植えからRebornステイリトリートスタート！（11月の収穫祭はYaeさんのコンサートもあります！）
◎6月13日に東京で村松美穂さんの松料理ランチ会
◎6月17日~19日に山梨で中島デコさんのワークショップ開催！
◎6月末から7月始めに九州で講座、断食合宿開催！
◎8月に山梨でチビッコ合宿開催予定！
◎10月にバンクーバーで断食合宿開催予定！
ラ・コシナ・デ・ミナカは「学ぶ（教育＆後継者育成・各種講座）」「感じる（体験する・ホームステイ）」「整える（体質症状改善指導・断食合宿・養生ステイ）」の3本柱でマクロビオティック活動をしています！！
全てのクラスを修了された方のマクロビオティック活動のサポート、フォローアップもしております。
ホームページをリニューアルしました。良かったら覗いて見て下さい。だいぶ見やすくなったと言うお言葉を多々頂いております。
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〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶマクロビオティック講義＆料理クラス（初級・上級・マスタークラス）のご受講方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能）
パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可）
パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可）
パターン３：オンライン受講（単発受講も可）
パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法
各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメール tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇2024年3月・4月のクラス日程＆受講料
＊望診士育成講座、大和勉強会、マスタークラスを除く全てのクラスが単発や初めてのご参加可能！
＊全講座が国内外からZoom、録画、DVD受講可能です！
＜東京・中目黒校＞
☆初級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回
��3月13日（水）11時半~14時半「人間は食べた物のお化け・一物全体・身土不二・大和魂」豆料理
��4月11日（木）10時~13時「噛んで噛んで生き遺る」陰性な海藻料理
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能 4,500円/1回 全納51,000円/全12回
��3月22日（金）11時半~14時半「自然治癒力を高める法・手当てについて」
��3月23日（土）10時~13時「自然に沿った妊娠・出産」
��4月12日（金）10時〜13時「アレルギーは何故増えた？」
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆マスタークラス 6,000円＊初級、上級クラスを修了された方がご受講頂けます。 6,000円/1回 全納70,500円/全12回
��3月27日（水）11時半~16時半「心臓・小腸について」
��4月10日（水）11時半〜14時半「脾臓・胃について」
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
4月11日（木）13時半〜15時 1,500円
講義＆料理クラス（研究科） | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆大和勉強会 全6回15,000円
��3月27日（水）15時~17時
��4月10日(水）15時~17時
大和勉強会 (カタカムナ・古神道) | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆手当て法講座 2,500円/1回 全納12,000円/全五回
��3月13日（水）15時~16時半「発熱・感染病・インフルエンザ・熱性痙攣」
手当て法講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆離乳食教室 5,000円
3月23日（土）13時半~15時
＊講義とデモンストレーションと試食＆赤ちゃんの望診
離乳食教室 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆バースハーモニー料理教室＆食戔個人指導
3月7日（木）10時半~講義「男女7歳にして席を同じにせずー男女夫々の食育」献立「ちらし寿司・お吸い物・胡桃豆腐・野菜ボール油淋鶏・菱餅」
4月4日（木）10時半~
*お申し込みはバースハーモニーさんにお願い致します。
バースハーモニー美しが丘助産院 (birth-harmony.com)
<山梨・小淵沢校>
☆大和勉強会 全6回15,000円
��3月25日（月）10時半~12時半
��4月2日（火）10時半~12時半
大和勉強会 (カタカムナ・古神道) | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスを並行ご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。
��3月18日（月）10時半~12時半
��4月1日（月）10時半~12時半
望診士育成講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆陰陽座談会
3月11日（月）10時半〜13時半 3,000円
＊簡単な季節のお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
陰陽座談会 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆山口眞利枝先生の九星気学2024年開運講座
3月4日（月）10時~15時 13,000円（ランチ付）
☆山口眞利枝先生とランチ会＠農カフェクルール(一宮）
3月5日（火）12時~（ランチ代個別）＊事前予約が必要な為ご参加頂ける方は早目にご連絡下さいませ）
山口眞利枝先生の九星気学開運講座2024 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆半断食ノーソルト断食合宿 67,000円
3月14日（木）~17日（日）
断食ノーソルト合宿 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆上級クラス 4,500円/1回 全納51,000円/全12回 ご宿泊2,000円/1泊＊単発や通いでのご受講可能
��3月8日（金）10時〜13時
��3月8日（金）16時〜19時
��3月9日（土）9時〜13時
��3月9日（土）14時〜17時
講義＆料理クラス | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆手当て法講座 2,500円/1回 全納12,000円/全五回 ＊ご宿泊の方はホームステイ費と同じとなります
��3月29日（金）14時~15時半「発熱・感染病・インフルエンザ・熱性痙攣」
��3月30日（土）10時~11時半「咳・鼻水・肺・呼吸器系」
��3月30日（土）14時~15時半「怪我・出血・火傷等」
��3月31日（日）9時~10時半「湿疹」
��3月31日（日）10時半~12時「下痢・嘔吐」
手当て法講座 | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆研究科
4月8日（月）10時半〜12時 1,500円
＊マスタークラスを修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
講義＆料理クラス（研究科） | ラ・コシナ・デ・ミナカ (cocina-minaka.com)
☆公開マクロビオティックわの会 オープン合宿Reiwa6「からだ」
9月21日(土）~9月22日（日） ドネーション制 ＊マクロビオティックわの会のホームページからお申込み下さい
マクロビオティックわの会 | Macrobiotic Wa no kai (macrobiotic-wanokai.net)
各クラスの詳細や年間クラス日程はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。
＊マクロビオティックわの会では能登地震被災者への支援金を下記より受け付けております。
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