Will Lau ＆ Heeki Park Jivamukti Retreat
　（ウィル・ラウ）＆ （ヒッキー・パク）　 assited by Mahiro
　　　　　　　　　　　
　　１０月３０日（土曜）〜３１日（日曜）の２日間
　〜千葉県　風薫る丘ハーブガーデンリトリート〜
　　　ハーブガーデンのURL→　www.herbisland.jp



９／２４日発売のヨガジャーナルにも告知が載っていますが、もう少し詳しく詳細を告知します。
凄く充実した２日間なので、是非是非参加してみてください。
ウィル先生＆ヒッキー先生の２人で教えていただけるので、かなりおすすめです
ウィル先生は、アジア唯一のジヴァムクティアドバンスの資格をお持ちの先生でもあります。
香港のスタジオでもいつも５０人のクラスが満杯でキャンセル待ちの生徒ががいる状態です。とにかくナイスガイな素晴らしい先生です
ヒッキー先生はジヴァムクティジャパンの第一人者でもあります。

そして、リトリートでは来年のジヴァムクティTTへ参加されたい方への質問なども受け付けています。
リトリート開催地で、先生達に詳しく聞いてみるのもチャンスです。


＜ジヴァムクティヨガとは＞
JIVAMUKTI（ジヴァムクティ）とは、「生きてる中で、小さい自己から解放されている人」という意味です。

ジバムクティヨガは、１９８４年にSharon Gannon（シャロン・ギャノン）先生とDavid Life（デヴィッド・ライフ）先生によりニューヨークに設立されました。
全ての存在（人間、動物、植物、等の生物だけでなく、山や川や石等の無機物も含む）への思いやり・優しさを通して、Enlightenment（悟り）へ導きます。
ヨガは、世界中にたくさんの流派があるますが、ジヴァムクティヨガは国際的に認められている世界９大ヨガのうちの１つでもあります。

今では、世界で知らない人がいないほど有名なヨガで、生徒には、Sting(スティング）やビース ティーボーイズのマイクＤ、デザイナーのDonna Karen（ダナ・キャラン）にスーパーモデルのKristieTurlington（クリスティー・ターリントン）、そしてマドンナといったスーパーセレブが数多く名を列ね、初心者から上級者、子供から障害者 まで数多くのクラスに沢山のニューヨーカーが通っています。
ジヴァムクティヨガの5つの基本は、非暴力(Ahimsa)　献身(Bhakti)　瞑想（Meditation ）　振動「音楽」（Nada） 　インド教本の教え（Scripture）となっており、アーサナ（ポーズ）だけではなく、５つの教義に基づきヨガの哲学も学べる本格的要素も盛り込んだスタイルとなっています。

現在ジヴァムクティ・ヨーガはニューヨーク市、デトロイト、トロント、ロンドン、ベルリン、ミュンヘン及び日本（東京、名古屋、福岡）のヨーガスタジオで教え られています。





　　
Will Lau（ウィル・ラウ）
アジア雄一のアドバンス・ジヴァムクティヨガティーチャー
香港PURE YOGAの人気講師でありながら、テレビCMのディレクターとしても有名。
香港ヨガカンファランスにて毎年ジヴァムクティヨガ創始者シャロン＆デイヴィッド先生のアシスト、通訳を勤める。


Heeki Park(ヒキ・パク)
YOGABREEZE代表。日本を代表するジヴァムクティヨガの正式指導者として創始者シャロン＆デイヴィッド先生の代弁者としていろんな方法でヨガの実践・指導中。
2010年NYのジヴァムクティ 300時間TTでは日本語の通訳を勤めるなど、創始者の信頼も深く、著書の翻訳など様々な仕事を任されている。


Will ＆　Heeki Jivamukti　　ハーブガーデンリトリート
１０月３０日（土曜）、３１日（日曜）の２日間のタイムテーブル
　　　

３０日（土曜）

10:00〜12:00 　ジヴァムクティヨガWS (パート１）
　　　　 　　　　 Jivamukti Open　(Balancing)120mins
　　　　　　　　 By Will＆Heeki 　assisted by Mahiro
12:00〜12:30　 　 瞑想　（Universal Compas）
12:30〜14:00 　 ビーガン・マクロビランチ
14:00〜 　 　　チェックイン ホテル ＆ 自由時間
15:00〜16:30 　ヨガ哲学講義（ヨガスートラ、カルマ＆空）By Will
16:30〜17:00 　 30分休憩時間
17:00〜18:00 　 ヨガ哲学講義（yoga ＆ vegetarianism）By Heeki
18:00〜19:00　 　 ビーガン・マクロビディナー
19:15〜20:30　 　 Yin Yoga Class By Heeki 　　　　　
20:45〜21:45 　　 マヒロ＆平野壮＆RUDE DUNKによるKirtan Night( ハーブティ付き）


３１日（日曜）

7:30〜 8:00 　 Walking Meditation
8:00〜 9:00 　 ビーガン・マクロビブレックファースト
9:00〜11:00 　 ジヴァムクティヨガWS (パート２）
　 　　　　　　 Jivamukti Open　(Backbending)120mins
　 　　　　　　 By Will＆Heeki 　assisted by Mahiro
11:00〜 　　　チェックアウト＆自由時間
12:00〜13:30　ビーガン・マクロビランチ＆自由時間
13:30〜15:00 　　Yoga Therapy
15:00〜 　 　　　Optional JIvamukti Open class By Heeki 　
　　　　　　　　　　プラナヤマ＆瞑想 By Will　　　　　



因に食事は全て、ビーガン食（動物性のものを一切使用していないもので、無農薬米に有機野菜を使用しています）になります。


キールタンライブ有り（Kirtan Night　 by Mahiro＆平野壮＆Rude Dunk）
ヒーリングサロン開催 (by 堀江奈津代）
ジヴァムクティグッズセール
駅からハーブガーデンまで送りあり

＜リトリートの内容＞

２日間かけて、ヨガの神髄を、ジヴァムクティヨガならではの方法を使って、
アーサナ(Jivamukti yoga open Class, Yin Yoga Classi)
座学 ヨガ哲学講義（Yoga＆Vegetarianism）（ヨガスートラ、カルマ＆空）
マントラ、瞑想（Meditation, Walking Meditation)
Candle Light satsangなどを通して勉強して行きます。
いつもなかなか出来ない質問も、先生達と長くいることで、たっぷり聞くことも可能です。
ハーブガーデンというゆったりとした時間の流れと自然のハーブの香りと共に、より新鮮でより深くヨガと触れ合う時間をシェアーしていきます。
夜にはキルタンコンサートも開催されたり、オプションでヒーリングサロンを開催したり、大人気のチャイナジェル、ラベンダークリーム、ジヴァTシャツ、CDなどなどジヴァムクティグッズも値引きセールいたします。
盛りだくさんの内容でおおくりしますので、是非参加をお待ちしています。
定員人数が２０名となりますので、早めのご予約を！！！

『Heeki's Jivamukti Yoga Japan Tour Theme
'Take Refuge（=Sharanam) in Lokah Samastah Sukhino Bhavantu'』

Refuge(=Sharanam)とは安息できる場所と言う意味で、テーマは‘全ての生物たちの安全とハッピー、自由の為に出来る限り貢献することで自分自身の安全で幸福な場所を見つけれますよ’という意味です。
find a safe and happy place for yourself by doing all you can to contribute to the safety, happiness and freedom for all being


『ジヴァムクティヨガは世界９大ヨガの一つとしてその伝統は創始者であるシャロン・ギャノン氏とデイヴィッド・ライフ氏より弟子へ厳しく守られてきております。
すべての存在への思いやりを持つことで悟りを開くことをゴールにする基本的ジヴァムクティヨガのクラス・ワークショップの流れは、まずヨガスートラなどのヨガの経典からの一節をわかりやすく説明しチャンティング（唱え）ることで心を落ち着かせその日のマットの上のプラクティスのフォーカスをしっかりチャンティングの震動で心身に染み込ませて、その後アサナを初めて行きます。
　アサナのスタイルはVinyasa Krama(ヴィンヤサ・クラマ）と呼ばれるジヴァムクティヨガの特有の動きの流れの中に目的をしっかり持ち今を生きる知恵を得ることができるほかにない科学的なテクニックで、体と心と魂の浄化をもたらします。
　アサナの途中にもスピリチュアルティーチングやヨガの哲学をさりげなく入れていき動きながら座学を聞くような感じのユニークなクラスジヴァムクティヨガのスタイルです。
　さらにレッスンの最初または最後には必ず瞑想を行いますし、アサナの時には魂を高揚させるいろんなジャンルの音楽をながしていきヨガの伝統を守りながらその知恵を今を生きる現代人にクールに伝える、それがジヴァムクティヨガの特徴の一つでもあります。』

料金　３６，０００円　　
早割　３２，５００円（宿泊代、４食含む）
定員　２０名
早割は１０月２０日まで、定員２０名なので早めのご予約を。。。満員になり次第募集締め切ります。


細かいリトリート詳細はこちらから↓
問い合わせ、申し込みフォーム有り、お気軽に問い合わせください

PC→http://mahiro.chu.jp/retreat.html
携帯→http://mahiro.chu.jp/retret.mobile.html


ホームページ→PC→http://mahiro.chu.jp/
　　　　　　　携帯→http://mahiro.chu.jp/mobile.php

メールアドレス→info@mahiro.chu.jp
リトリートへの質問も気軽に聞いてください


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ハーブガーデンの近くに住んでいる方、または単発で来たい方ご相談ください。
１講座３，０００円で受けられます。予約制。（人数制限あり）
２つめからは、２、５００で。。。
キールタンライブは２，０００円で参加できます。（ハーブティ付き）
瞑想は無料で。。。

メールでの申し込みは、１０月２８日（木曜日）までとなります。
その後は、電話での対応となりますので、気になっている方は、とりあえずメールくださいませ。


Love & Peace