午前の部の案内です。

ヨガに興味はあったけれど夜の部はなかなか参加できなかったと言う方に朗報です。
一週間の始まりをヨガで整えてスタートさせましょう。

ヨガが初めての方もお気軽に参加下さい

日にち：9月27日（月）

ヨガではしっかり汗をかけるヴィンヤサ（呼吸法＋ヨガ）に。
体内のいらないもの（脂肪や感情）はしっかり燃焼させます！

心地よい音楽に包まれて体をじっくりほぐし、
自分自身と向き合う静かな時間を過ごしましょう☆
皆さんと柔らかな時間をシェアできることを楽しみにしています。

時間：11時00分〜12時15分

持ち物：水分、ハンドタオルかハンカチ

服装：動きやすい格好をおすすめします
着替え：スペースあります
料金：１５００円（１回）

場所：スタジオルーシュ
東京都荒川区町屋3-2-1ライオンズプラザ町屋B-117
(尾竹橋通り沿りを北千住方面に進み、UFJ銀行の向かいのビル）

ドアオープン：10時50分

当日参加、当日キャンセル、遅刻は問題ありません。
お気軽に、身体を伸ばしたいなーという時にお越し下さい。