第３回目、新月のアファメーションとマントラ瞑想クラスを開催致します。

うお座の新月は精神的な浄化、魂の質の向上が高まります。
またこの新月は大変ロマンチックで、何物にも代えがたい愛の喜びを感じさせてくれます。
好きな人を癒し、愛のための個人的なエゴを捨てさる慈悲のエネルギーを持ちます。

毎回月のWSの参加費の一部はアジアの発展途上国への支援活動 へ基金させていただきます。
皆さまの穏やかなエネルギーをさらに良いエネルギーへと循環するべく、月のWSは、月の満ち欠けのように心地よい美しい輪が循環していくクラスにしていきたいと思います。
皆さまからのご理解いただけますとうれしいです。

【新月のアファメーション＆月のマントラと瞑想】
日時：3/6（日）16:00〜18:00
場所：マクロビューティヨガサロンWillow（白金高輪）
＊アクセスはこちら。
http://willowbeaute.blog111.fc2.com/blog-category-8.html
（お申込み後詳しい場所のご案内をお送り致します）

参加費：￥3,500（新月ノート・マクロビオティックスィーツ・New moon tea付き）
＊3/20（日）の満月の陰陽ヨガWSとセットお申込みの方はセット割引2クラス受講で￥6,500
http://willowbeaute.blog111.fc2.com/blog-entry-34.html
定員：7名（先着お申込み順）
お申込み・お問い合わせ
info@willow-yoga.com までお名前、ご連絡先、ご希望クラスを添えてメールにてお願いいたします。　　　　　

＊瞑想やマントラが初めての方でもご参加できます。
＊マントラテキスト＆新月ノート＆New moon tea付
＊座りやすい服装でお越しください。

終了後にお食事会を企画しております。
【3/6（日）マクロビンディパーティ】
〜マクロビオティック＋インド料理〜

本場インド仕込みの料理をマクロビオティックにアレンジしたお料理を囲んで、新月の夜に穏やかな時間をシェアしましょう。
・日時：3/6（日）18:00〜21:00（入退場自由。）
・参加費：500円＋飲み物、またはおつまみなど一品ご持参でお願いいたします。
＊こちらのお食事会のご参加は新月WS参加の方のみ対象とさせていただきます。
＊空き席わずか！
マクロビンディ料理についてはこちらから・・・
http://www.yoga-gene.com/contents/food/

WS、お食事会のお申込み・お問い合わせ：
info@willow-yoga.com までお名前、ご連絡先、ご希望クラスを添えてメールにてお願いいたします。

＜About マントラ瞑想〜Mantra&Meditation〜＞
マントラ（Mantra）はサンスクリット語で、本来的には「文字」「言葉」を意味する。 またＭan は「思考・マインド」、そして tra は「解放」「保護」という意味も持ちます。
瞑想とは、自分とは何かを見つめ、「あるがまま」の自分を平静に客観的に観察し、自分自身にとって何が本当に大切なものなのか、自己の内なる世界を探求する手段・方法であるといえます。
マントラを唱えることで、心を活動させる絶え間ない思考の連想は一時的に中断されます。
その思考と思考との間に生じた静かな「間」をかいま見ることで、意識が広がり、静かな中に眠っている本来の自分、真性なる自己と出会うことができます。
その静かな穏やかなひと時は、私たちの身体と心を癒してくれます。


＜About 新月アファメーション＞
新月は美しい浄化のエネルギーに満ちあふれており、「物事をスタートさせる・新しいことを始める」「新たな創造のエネルギーに満ちあふれる」何かを始めるのには最適な日だと言われています。このWSでは実際にアファメーションの書き方を学びながら自身の内からの願いを紙に書き起こしていきます。
新月の日に両手を合わせ、心を宇宙、月に合わせてみることで、宇宙から降ってくる新月の優しい大気のエネルギー、全ての許しのエネルギーを感じます。
多くの人が潜在意識の中でつながる大変貴重な時間となるでしょう。

その月の大きなエネルギーとマントラの音の響きの中、「今、ここ」という瞬間に生きていることを感じ、その場所で目を閉じ、ただ座り「あるがまま」の自分を受け入れ自身の身体、心、自然、すべてのものが一つになる穏やかな時間をシェアしていきます。