◎マッスルトレーナー養成講座(日本トレーナーズ協会認定)

マッスルトレーナーとは、上半身と下半身にバランス良く筋肉を増強し、基礎代謝を高めて、脂肪が燃焼しやすい体質に変え、クライアントの要望に対して、体の部位別の主要筋肉の増強をダンベルを使ったエクササイズと自重トレーニングにより、ナビゲートできる専門家のことを言います。ダンベルを使ったエクササイズと自重トレーニングは、天候に左右されず、室内で手軽に出来る効果的な健康法・ダイエット法です。
ダイエットの基本は摂取するエネルギーを消費するエネルギーが上回ることにより、蓄積した脂肪を燃焼することにあります。より効率よくエネルギーを燃焼するためには基礎代謝を上げる必要があります。
この講座は、マッスルトレーナーとしてのノウハウとエクササイズを通して、筋肉の部位別の筋トレ方法を指導できるパーソナルトレーナーとしてスキルを学んで頂く講座です。

受講方法は【通学(横浜)】と【Skype】を選択できます。詳しくはお問い合わせ下さい。(0120-289-089)

卒業後は、JTA公認マッスルトレーナーとして活躍できます。


http://www.japan-trainers.com/muscle.html

◎ダイエットトレーナー養成講座(日本トレーナーズ協会認定)
この講座は、失敗しないダイエットのコツや部分痩せのエクササイズ、有酸素運動であるウォーキングの美しく歩く方法やポールを使ったウォーキングの仕方を学べます。
また、無酸素運動である筋トレで基礎代謝をあげ、消費カロリーの計算による食事療法により、リバウンドしないダイエット方法を学習できます。
更に、イメージトレーニング及び耳つぼダイエット並びに小顔矯正方法等の美容の分野までの広い範囲のダイエットの指導方法が学べる本格講座になっております。
マッスルトレーナー・耳つぼジュエリートレーナー・ウォーキングトレーナー・ハンド小顔整形トレーナー・刮莎(かっさ)セラピートレーナー等の資格を網羅することとなり、1度に6つの資格が取得できるお得な講座です。

受講方法は【通学(横浜)】と【Skype】を選択できます。詳しくはお問い合わせ下さい。(0120-289-089)

この講座の修了者は、JTA公認のダイエットトレナーとなり活躍できます。


http://www.japan-trainers.com/diet.html