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2026年11月11日07:36

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❄❄　本日の秋の果実　❄❄　 #カキ　他

　本日の秋の果実　

　 #カキ　他
① #座布団カキ
昨日は、松戸市議会議員の期日前投票に行き、
市役所支所の玄関にディスプレイされたカキの実を見つけました。
珍しい座布団柿（殿様柿）です。それにしても、
みごとな座布団です。面白いこと言ったらもらえるかな＾＾ｗ
☆撮影日：2026年11月10日(火)…千葉県松戸市

② #カキ #伊豆早生（ #いずわせ）福岡産
参考写真、2014年の撮影。
#富有柿と #興津1号の交配育成品種、早生（わせ）の甘柿。
神戸市長田区の八百屋さんで買い求めたものです＾＾
全農のパッケージにあった柿の蘊蓄。
いいことが書いてますので、要点を再掲します。
＜柿の機能性＞
◆甘柿一個（約300ｇ）でビタミンCが210mg摂取できます。
　（一日の成人必要量は100mg）
◆柿は100gあたり60Kcalしかなく低カロリー食品です。
　菓子類の平均カロリー443kcalの10.6％です。
◆カリウム（170mg含／100g）は体内ナトリウムの排出を促します。
ビタミンC補給に、もってこいです。風邪の予防には柿ですゎ＾＾
☆撮影日：2014年10月18日(土)…神戸市長田区