真夜中の震度4の地震でしたね。

■最大震度5弱の長野　震度4観測した飯田市では土砂崩れで県道が通行止め　人・建物への被害確認されず
(TBS NEWS DIG - 11月08日 12:12)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=266&from=diary&id=9019786
寝ていたのでふわりと身体が浮いて転げるような感じの揺れでしたね、
震源は静岡県西部でしたが。震度５強は愛知県三河半島でしたね。
幸い大きな被害も無くて良かったです。