今日は料理曜日

朝スーパーマーケットに買い出しに行って、カレールーとかき揚げを作ります。そしてきゃべつが残っているのでタンメンを食べます。海老やあさりを入れて海鮮タンメンです。鰤の切り身を買って鰤の照り焼きも作ります。今年は栗蒸し羊羹を買うか未だ思案中です。去年は12000円位、栗蒸し羊羹、小倉羊羹、柿羊羹、栗饅頭等を取り寄せました。今年は糖尿病の為自粛するかも？今年は涼しい日が多く食欲が衰えません。減量中ですが、勿論食事制限はしませんし、ダイエットもしません。運動量で減量に挑戦です。今話題のマンジャロ皮下注射7.5mlを週に一回打ってますがダイエット効果は表れてません。