体重

　ここ1か月の間に、体重が1キロ増えています。
　ろくに食べていないのに増えるとは。何が原因なのでしょうか？
　家で朝食を食べる時にはコラーゲンの粉末を振りかけています。この習慣は1年以上続いているのでこれが原因ではないかと。
　夜のアルコールもビールから焼酎に切り替えて久しいです。ってか、プリン体がなくなるので増える要素はないはずだし。
　歩数も週5万歩は確保しています。1日に1万2千歩に到達する日もあります。
　と、ここまで書いて「そういえばBMIは？」と思いWebでチェックしたところ、19.47でした。
　まぁとりあへず心配することはないようです。ほっ。
　ってか、今までは羸痩のレベルだった、ってことなんでしょうか？

シベリウスの交響曲第2番 ニ長調 作品43のようですソース：
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