『 今日は、動くぞっ! 』
普段の運動不足から
昨夜の内から、意気込んでいました。
そして、本日・・・
近所の百均の開店時間に合わせて動き出すことに。
ホント・・・
散歩ですよ。
スマホ片手に [ DQW ]を起動させながら。。。
40分は歩いたでしょうか?
(途中 百均でお買い物)
動悸が・・・ハンパない。。。
こんなに、息苦しくなるなんて。
5分程、安静にしていたら落ち着きましたが
体力が落ちているんでしょうね。
これじゃぁ・・・
仕事なんてしてられないですよね。
しっかり、体力を戻さないと。
明日も、
しっかり動いていきましょう。
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