4月17日(金)

早朝作業は4時30分に終わる。
帰り、ハローズで4割引の処分品だけ買った。
895円の支払い。

うちに戻り、風呂に入り、温もる。
湯に浸かると気持ちがよく、疲れも癒やされる。

買って来た処分の魚アジを4尾、内蔵を出して煮付けにしておいた。

あとはふとんで休む。
人の睡眠は、だいたい決まっている。夜更けから朝方にかけて一番熟睡できるとき。
その時間帯に起き出して労働しているというのは、睡眠不足を招いても仕方がない。
あとは、カラダが眠気を感じたとき、眠り睡眠を補うことが大事と思い、眠くなければ、逆らわずに、すぐ眠るようにした。これで少し睡眠不足を解消できる。

午前8時45分過ぎ、EVでうちを出て、実家へいく。
きょうの天気は雲が広がり、明るい曇り空。

きまって庭の掃除。
あとはコーヒーをいれて飲み、楽器の練習、読書である。
楽器の練習はアウトプットであり、読書することはインプットにあたる。
人は常にインプットとアウトプットを交互に実行している生き物だ。
知識と経験の新陳代謝みたいなもの。

行動すること。考えること。そしてアイデアを出すこと。
これらのことをいつも意識しているが、なかなか思うような結果は出ていない。
決定的な価値を生むアイデアなどは、ひょっとしたら一生にひとつ、ふたつくらいしか出ないものなのか。いや、100年生きても出るものではないかもしれない。
それほど、アイデアは出ない。しかし、人によってはわけもなくいいアイデアを出してチャンスをつかむものもあるから、これもまた人それぞれか。

昼はお好み焼きをこしらえて焼いて食べた。

午後は、コタツで、ぼーっと過ごす。

午後3時、切り上げて実家を出る。
早めにうちにもどった。週末は2号線も混むので、早い方が流れがスムーズ。

夕飯は朝煮付けたアジを食べた。半日鍋に放置していたので味がしみこんでうまかった。
当方は、魚が好きというわけでもないが、カラダの方が魚を食べたがるのでつい買ってしまう。
当方のカラダは、肉をたっぷり食べたときより、刺身をしっかり食べた時の方が体調がいいということをいつも感じる。肉より刺身の方がカラダが求めている、必要としているということなのだろうと理解しているが。

午後7時過ぎ、ふとんで休む。

明日は作業は休み。

明日は鴨方のうどん、鴨川製麺へいき、乾麺を買いにいく予定。
ここのうどんは、辛口ののんべさんがうまいといった数少ない店のひとつ。