日中は陽光があり寒さを感じない穏やかな日々が続く。午前中、実家に置いておいた未開封の冬用のタイヤ簡易チェーンの未開封をもっていったら、さいしょの店、西新涯のリサイクル店は、買い取りできないと断られた。つぎ、断られた店から北に150メートル先に

続きを読む

ここのところ天気は穏やかで、いかにも今が晩秋どきといったところ。月が変われば、本格的な寒さになってくるはず。そして、2月末までずっと寒さが続くことになる。数ヶ月、毎日、寒さと戦いながら日々を送ることになる。寒さに負けない気力で生き延びること

続きを読む

今月も残り少ない日数になった。気候は、比較的暖かいというか、まだ冬が来たという寒さは感じてない。たぶん、ここ数日が一番気持ちのよい日々となりそうな気配あり。実家で鍵盤の練習に精を出した。夕方、うちにもどる。夕飯は鶏肉のササミを焼いて食べる。

続きを読む

今朝は休みなので午前6時過ぎまで、しっかり睡眠をとった。やはり、午前3時以降から眠りは熟睡域に入るのだとよく分かる。眠りの質感は目覚めたとき、一瞬でわかる。ということは、熟睡して質のいい眠りができるのは、作業の休みとなる水曜日と土曜日の2日の

続きを読む

今月も後半となり残り日数1週間を切った。天気はシベリア方面からの寒気が入り、不安定となる予報。先週だったか、その前だったかブックオフで買った「年収300万円時代〜」森永卓郎の経済学の本をいま読んでいるが、著者は経済学のプロで、いろいろ経済の重要

続きを読む

晩秋の三連休の最終日。天気は晴れ。火曜日は雨という予報。高齢というのは、なにかにつけて、人間の能力が全体的に及んで弱くなっていくというものらしい。ふだんの生活の動作に限らず、運動能力も思考力もどんどん低下、劣化していく。かといって、そこで、

続きを読む

晩秋の三連休の中日。天気は晴れ、気温は17℃くらい。西桜に住む元三菱のOさんが、ちょうど玄関から出たところで、当方がEVで通りかかった。そのときの様子は、いかにもぎこちない歩き方で、どうやらまだ足の動きは正常ではなく、手術後の容体が元にもどった

続きを読む

午前9時30分過ぎ、家人を連れてうちを出る。天気の方は晴れという予報。そして晩秋の三連休である。きょうは岡山大供の山陽新聞本社前の「杜の街グレース」1F、「テスラ岡山」直営店のオープン日。開店が11時なので、蔵王ICから高速に上がり、早島ICまで走る

続きを読む

きようは家人を連れてEVで尾道、向島のミカンを販売している丸富青果へ行ってみた。ここのミカンは当方が知る限り、おいしいミカンで、向島産ではなく愛媛産である。値段も相応で、高いというほどではない。ミカンの子玉が1kgで300円ほど。味のいい「まどんな

続きを読む

YouTubeチャンネル「光と闇の人間風土記」のシリーズからきょうはセゾングループの総帥「堤清二」の物語の動画を見た。近江出身の父親は自民党の議長まで上り詰めた政治家堤康次郎で、東京土地の青山芳三社長の4人娘のうちのひとり、青山操の間で生まれた妾の

続きを読む

きょうは天気の方は晴れたり曇ったりで、快適なドライブ日和とはいかないが、また気温も低めで空気も冷たい。ただし車内は暖かい。日差しがあれぱ暖房は不要という心地よさがある。午前9時30分、実家からうちにもどり、家人を連れてうちを出る。いつもの県北

続きを読む

風邪は治ったと思っていたが、気温が一気に10℃ちかく下がったので、また咳が出るようになった。高齢の当方は抵抗力が落ちているのか、なかなか治らないといったところ。きょうは久しぶりに、沖野上、福山工業高校前にある古本屋「BOOKOFFf」へいってみた。1

続きを読む

毎日の生活の基本を整理する。生活の基本は、まず健康であること。健康を維持するために常に意識する。健康のもとになるものは、食事、睡眠、運動の3つ。なにごともバランスよく、実践する。食事は好き嫌いはなし。なんでも、ほどほどに食べる。睡眠は質を重

続きを読む

やっと風邪引きが治りつつある状況まで好転した。今回、乾布摩擦をよくやった。乾いたタオルでカラダ中を吹き上げると咳もたちどころに消えて、ひじょうに呼吸するのも楽になった。昔の人は、そういうことをよく知っていたと思われる。うちの父も風呂は入らな

続きを読む

風邪引きがなかなか治らない。とにかく、食後、パブロンの粉末風邪薬を飲むとむしょうに眠くなるので、しょっちゅう布団にもどって、うとうとしたり、短時間だか、短い時間間隔で眠ったり、起きたりの繰り返し。もとの健康体にもどるはもうすこし時間がかかり

続きを読む

今月も半ばを迎える。先日、広島平和記念館へ行ったが、じつに70年ぶりに館内(資料館)を見てまわった。当時、たぶん記念館が完成したばかりではなかったか。当方は当時、江田島の兵学校内の官舎に住んでいて5歳か6歳ころだった。母親に連れられて平和記念館へ

続きを読む

この間、のんべさんにメッセージとフォトを送ったが、既読になっているが、なんの応答もない。いつもだったら、二言三言、返信があるが、今回はなぜか、なしのつぶて。なにか精神的に変化があったのかもしれないが。というのも、前回、みやげを届けたとき、す

続きを読む

早朝の作業はきょうとあすは連休。風邪引きのため、実家に行かず、うちで12時時間以上ふとんのなかで休んだ。体調は格段によくなり回復した。午前9時過ぎ、家人をのせてEVでうちを出る。下の春日のユーホーで玄米5キロをコイン精米、100円投入する。その白米

続きを読む

さすがに風邪引き状態で早朝から作業するのは少々きつい。休むわけにはいかなし、そのつもりもないが、なんとかやり切った。実家へいき、朝飯のお好み焼きを焼いて食べたあと、マットで休む。午後12時30分、掃除のため加茂のアパートまで走る。神辺のアパート

続きを読む

風邪引きの症状が出て、早朝の作業はちょっとしんどかったが、無事、乗り越えた。4時50分過ぎ、実家でシャワーを浴びたが、これがよくなかった。体熱がないなら、OKらしいのだが。お好み焼きを1枚焼いて食べたあと、すぐマットで休んだ。とにかく風邪引きだと

続きを読む

めずらしく季節外れの風邪にやられた。数日前、早朝の作業から実家にもどり、マットで休んでいるとき、電気敷き毛布の暖の強さを最大にしたまま眠ったのが原因か。熱すぎてカラダの反応が狂った？というわけで、きょうは作業から実家にもどるとずっとマットで

続きを読む

作業は休み。早朝、実家へいき、EVの充電を数時間やる。満充電で280kmほど走行が可能。夏場だと320kmまで上がるが、現在は気温が低いため上がらない。気温は25℃以上がいい。20℃未満だと10%ほど走行が減ってしまう。きのうからどうも体調があやしい感じ。喉

続きを読む

早朝、作業のあと、実家に行き、シャワーで汗を流したあと、マットで休んだが、そのあと、何か体調がおかしいという感じ。マットは夏仕様なので、保温があまりできないのか、カラダが冷えた？その後、風邪引きのような感じとなる。というわけで、終日、マット

続きを読む

気温が上がり、気持ちのいい晴れ日となる。11月は気温がどんどん下がっていく中、たまに気持ちのいい日があるので、気をつけて、そういう日は逃さず、しっかりEVでドライブして季節の凋落を惜しみながら、晩秋を楽しみたいものだ。ここ数日で落札したDVD映画4

続きを読む

天気の方は、空一面雲で、そのうち晴れるという予想だったが、薄雲が隅々まで広がった明るい曇り空といったところ。きょうはドライブする日。早朝、実家で充電して満杯にして、うちにもどる。走行は299km可能。9時ごろ、家人をのせて、うちを出る。途中、伊勢

続きを読む

きょうは午後からOさん所有のアパート2棟の掃除をやる。この掃除も、そろそろ辞めたくなってきた。なんか気分的に面白くない。人間というのは、理屈よりも感覚がさきに出る。面白いか、面白くないか、とか、楽しい、楽しくない、わくわくする、しないなどの「

続きを読む

晩秋の行楽三連休の最終日。天気の方はまあまあ。先日、YouTubeで吉永賢一、記憶博士の動画を見て紹介したが、理屈的にはいいと思ったが、この手の学者さんはやはり理論優先で、体験とか経験よりも理論を中心にしてやり方を展開するが、いまいち、しょうじき

続きを読む

晩秋の三連休の中日。早朝作業のあと、午前4時50分、実家へいく。EVに充電を仕掛けて、風呂場でシャワー。お好み焼きを焼いて朝飯。腹が納まったので電気敷き毛布のスイッチを入れてマットで一休み。午前9時、充電は満杯のため、打ち切り、EVでうちにもどる。

続きを読む

さいきん、思うのは、人はただ漫然とものごとをやっても、まあ、そうやってもいいのだが、やはり、目的というか、目標があった方が成果を上げやすいし、区切りもつけやすい。楽器をいじりまわして、はや3年経つが、ふつう3年もあったら、石の上にも三年という

続きを読む