週末の金曜日

こんにちは　いつも　blog訪問ありがとうございます。
今日は　もう金曜日　一週間の疲れを癒やしてリフレ
ッシュしたいですよね　私は　いつもリフレッシュ

してますが・・・　金曜日の夜は　特別な時間ですよね。
この時間をどう過ごすかで　週末全体の充実感が大きく
変わってきます。好きな音楽を聴いたり　好きな映画を

観たり　温かいお風呂にゆっくり浸かって　寛いだり。
今日は　比較的暖かく　大掃除するには良いかもです。
金曜の夜は　平日の忙しさから解放されて　気持ちを

リセットできる貴重な時間です。この時間をどう使うかで
週末の満足度が大きく変わってくるようです。私は　予定
などは　殆どなく　思いついたら行動します。

家でゆっくり過ごすのが好きなんで　やはり　音楽聴い
たり　映画観たりですね。昼間は　天気が良ければ　自
転車で　一人サイクリングですね。一人が気楽。

誰かに合わせる必要がなく　自分の「したい」を優先で
きます。新しいことに挑戦したり　じっくり考えたりす
る時間も増えます。近所や公園をゆっくり散策し　気分

転換をするのも良いかもです。「これをしたい」という
明確な目的を持つと　行動しやすくなります。