1時15分から踏み台昇降。
黒岩メダカ。バンバイア。トリリオンゲーム。海外駐在員。を見た。
バンバイアは3，4週前のだけどまた男が出てきそうだった。トリリオンゲームは2クールだと思うが締まらなそう。連続3クールでもいいと思う。海外駐在員は戦争しだしてからはちょっとかな。
食べ物も運動も同じ。
昨日は水みたいな鼻水がたくさん出たが今日はドロッとしたやつがたくさん出たので変わらず風邪薬を飲んだ（全然風邪ではないが鼻水に効くと書いてた）。ついでに郵便箱に年金事務局あての封書を送って以来外に出てないので花粉症でもないと思う。
3時半ごろマジックメイカーを見ながら寝たが7時に起きてしまった。凄い寒くて。何なんだこの寒さはと思いつつ毛布にくるまって寝たが最近空気清浄機をつけっぱにしてたのでそれかも知れん。
10時頃だろと思って起きたら10時2分だった。フルーツグラノーラを食べてネットをボケっと見てた。
ちょっと驚いたが上坂すみれのお前が寝るまでの最終回があがっていた。ladyGOからほとんど聞いてたがアベマのはほぼ見なかったしおまねるはプレミアム公開でチャットが流れてたのを辞めてから見なくなってしまった。
34歳ぐらいかと思うが（適当）18歳ぐらいからずっと見てたので感慨深い。結婚とかもありそうだし。多分アーティスト活動もしてる声優の歌で一番記憶に残る変な歌が多かった。石原夏織のキャリーアップも終わるしA&G自体が終わるしアイドル声優文化は一旦リセットかも。石原夏織も15，6からずっと見てる。新しくて息の長いのが育たなかったって言うか個人的に面白がれなかっただけ。
こないだプラスチックの耳かきの柄の部分が発見されて便利だなぁと思ったがネジ状になっていて取りやすい所が無くなってて折れた？って思ったらプラスチックの耳かきが二つ発見されてた。片方はずっと折れたネジ状の所だけ使ってたんだけどそれは無くなったｗ後部屋の鍵も見つかった。20��20ぐらいの蓋つきプラケースが使い道が見つからなくてそのまま。
結局薬を入れた。毎日使うのはリモコンとか耳かきとかデンタルフロスとか眼鏡吹きとかと一緒に入ってる。それ以外の湿布（二日に一回）ノドスプレー（痛い時）目薬（疲れた時）、痛み止め（痛い時）とか毎日は使わないものを入れた。まだスカスカだけど。軟膏はデカすぎて入らないし毎日使うので。
掃除が落ち着いてきたので掃除用具入れも作って収納したいがコロコロとかは手元にあった方が良いと思うし、小さいウェットティッシュも同じ。
今日は推しがⅯリーグなので見る。
iPhoneの学習アプリとか見てた。AIと延々会話し続ける英語とか凄いなぁ（金はかかる）。記憶力とか関係のもみた。一個も入れてないけどそのうち入れると思う。バッテリーが持つ間に使ってやらんと。
Ⅿリーグはドベだったのを裏が乗り100点差で3位と言う凄いものを見た。防衛軍は最初のは1時間やって1勝。その後寝落ちして後半のは1、2勝。でもちょっと眠気がつら過ぎると思い始めた。1時過ぎから踏み台昇降。
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