体幹があかんのやなぁ（月

1時半から踏み台昇降。

全修。100カノ。異世界レッド。ユーベルブラッド。魔法使いの約束（運動後）。を見た。

全修もレッドもちょっとパターンから外れてきた。100カノはずっと過剰で面白いなぁ。

食べ物同じ。踏み台昇降は最近ずっとバーカウンターのイスで支えてやってたんだが割と左足の痛みも無いので（痺れはある）もういいかって手を放してやったら凄い運動量が違ってびっくりした。めっちゃ疲れるしバランスとるの大変だわぁって思った。今までこんな楽をしてたんかと。まぁ楽だから寄りかかってしまうんだが。

後は同じ。魔法使いの約束は1話で追いつくので見た。風呂上がりにアイスコーヒーとバナナを食べ長良アニメシャンフロとかを見た。

その後秋刀魚を5回ぐらいした。昼くらいまで。寝たの判らない。

19時ごろ起きた。納豆卵かけつけ麺を食べて石原夏織のキャリーアップを聞きながら、Mリーグ。推しは2位。ダントツトップだったので熾烈な2位争いで面白かった。

オート防衛軍は3兆があったがトップはゼロ。帳尻合わせが難しい。

あ、昨日体重計に何となく乗ったら64kになっていて驚いた；；どんどん太るな；

グミを食べてない分ベビースターにしてるからかな。グミは嚙めるけどベビースターはな。

今日はまぁさんま午後はやってないけど久しぶりに楽しめた。

将棋と麻雀の中間みたいなゲームなんだよオート防衛軍は。詰将棋と言うか。

1時半から踏み台昇降。