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2024年05月02日04:28

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今日は2万歩

時間があったのでサクッと歩いてみた。ロックダウンの頃からたくさん歩いていて感じるのは基礎体力が向上したような気がする。

■1日9000歩で健康寿命延伸=AI指標で分析―京都府立医科大
(時事通信社 - 05月01日 14:01)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&from=diary&id=7846431
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