タダラン

ジムで軽くランニング。
今月、つまりは今日まで曜日によっては無料でした。
まぁ料金は安いもんですが。

5月になったらもう少し運動強度を上げねば。
どっかでLSDもしなくてはならない。
目標は7月末の釧路湿原マラソンです。

いや、これ10kmにするか？
今年だけでも30km行く？
もう少し悩んで登録しましょう。