デイケアの日でした

　6時前に起床。メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲み、身支度を整え、二度寝。
8時40分に再起床。起きて着替え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前の前半は体操。床にマットを敷いて、ストレッチをしました。
後半はモルック。ペアを作り、30点ワンアップで試合開始。
少しずつ点数を重ね、24点で僕に順番が回ってきたので、
6点を狙って投げたら、上手い具合に6点だけ倒れ、ワンアップ。
テンションが上がりました。後が続きませんでしたが。

　プログラムが終わってから、日直だったので、昼食の準備をしました。
　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『響け！
ユーフォニアム 北宇治高校吹奏楽部、波乱の第二楽章 前編』を
読みました。
途中、弁当の後片付けもしました。

　午後は、全体ミーティングだったのが、室内レクと体育館
スポーツになりました。僕は体育館スポーツにしました。
体育館に移動し、ネットを張り、ソフトバレーをしました。
レシーブのコントロールが定まらず、足を引っ張ってしまいました。

　デイケア室に戻り、掃除と、ミーティングをして終了。
まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、メインマシンを起動し、メールとポイント
サイトのチェックをしました。平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアの日でした。モルックは久し振りにしましたが、
コントロールに少し苦しみました。点数は小刻みに上げて、ワンアップしました。
午後は、体育館でソフトバレーをしました。レシーブがうまくいきませんでした。

　さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。