今年の花粉症は少し楽だった

３月初めまで、ひどくならず。
３月中旬から、背中の皮膚炎に。（これは５年ぐらい前から発症）

ここ２年ぐらい、乳酸菌とかビタミンＣなど、皮膚に影響がありそうなサプリを取っている。１年目は改善が無かったのだが、今年は良いと思われる。

腸と皮膚を同時に改善していくのをお勧めする。