ステロイドは抵抗力を弱くするから風邪になりやすいかも

1時に起きて目が覚めるまでスパイダーをやってから踏み台昇降。

シンデュアリティノワール。青の祓魔師。拷問の時間です。を見た。

シンデュアリティノワール。はラピュタみたいだった。ばばあの声も似ている気がした。

踏み台は最後多少ふらついたが無事終えて腹筋腕立ても無難に終えた。

普段は踏み台中は普通の歯磨きで風呂でコンクールと言う1200円ぐらいするバカ高いフッ素コーティングので磨くんだが（なぜなら気持ちいいから）今日はフッ素も踏み台中にした。と言うのは風呂上がりにすぐアイスコーヒーを飲みたくてでもフッ素は30分ぐらい飲食しないでくださいと歯医者でもいわれるので。アニメ一本分ぐらいは待っているが、なんかコーティングが無駄のような気がして。

別にフッ素コーティングは特に重要視してないけど。こないだトライアルで1100円ぐらいで売っていてバカ高いなと驚いた。親に聞いたら5個4500円ぐらいのを楽天だかAmazonで買ってるんだと。いくらなんでも高すぎだろと言ったら爺さんが気に入ってるんだと。でも爺さん虫歯になったことなんてないんじゃないのと言ったけど。

風呂上がりにアイスコーヒーを飲みながらよう実とか千百さんちのなんとかとか。

ジャンたまのデイリーとか。一回で全部終えたので終わり。1位で後一回かったら3つ星に昇段するかもしれん。

後また溜まったマインスイーパをやっていた。なんか数があわないと昔のを調べていたら二つぐらいクリアしてないのがあって爆発のエクストリームだけ4，5回失敗してやり直した。今年は29日まであるんだなと思った。

14時ぐらいまで寝たり起きたりしてた。14時にフルーツグラノーラとヨーグルトとバナナを食べてまた寝た。だいぶ風邪っぽい感じになっていた。

17時ごろ起きたらかなり熱がある感じになっていた。

美人な生主がカラオケ配信をやっていたので映像だけ見てた。

夜は何も食べず寝てた。9時半にrがプリンスオブペルシャやってたけど音だけつけてモニタは見てなかった。

1時頃起きて半ごろ踏み台昇降。