社会人になって2〜3年目位だったでしょうか。
仕事が忙しく、ほぼ毎日終電近で帰宅し、土日もどうかすると出社していて、残業は、100〜150時間という生活が1年程続いたんですよね。
余談ですが、ですから、過労死される方って、80時間程度の残業のはずがないと思っています。
因みに、その後は多少改善されますが、退職するまで、100時間前後が基本で、年に何度か200時間越の生活が続いておりました。
で、2〜3年目の頃ですが、一人暮らしをしていたのですが、鍵を掛けたのか気になり、ガスを止めたのかが気になり、窓の鍵を掛けたのかが気になり、ゴミを捨ててないのを思い出しと、駅とアパートの間を何度か往復し、時折遅刻をしていたんですよね。
そういう生活ですから、そもそも医者に行く時間も無く、医者にいこうという気持ちも無かったので、
��1時間早く出れば、戻っても遅刻はしない。
��盗られて困る物は、家に置かない。というか、そもそも無いｗ
�Ｄ�、ガスは使わない。
�ぅ乾澆鮗里橡困譴燭蕁⊆，離乾澆瞭�に捨てれば良い。
と思うようにしたんですよ。
遅刻した時に、上司から理由を問われて、実はと話をしたら、煙草の火は気にならないのか？と言われたんですよね。
私は、喫煙者で、当時も煙草を吸っていたのですが、吸い始めからの癖で、煙草を灰皿で消すまで、手から離さない習慣だったんです。
ですから、そこは気にならなかったんですよ。
で、気にしない。気になるなら、対応する時間を作る。と決めたわけです。
その数年後、結婚したわけですが、その頃には、そういう症状は無くなっていました。
まぁ、火事や泥棒に割くリソースが無くなったんでしょうかねｗ
原因は、多分ストレスなんでしょうね。
ストレスの元が無くなったと言うよりも、そのストレスに慣れたんでしょう。
当時の家内も、結婚後ほどなくして、同じような事を言い出したわけです。
外出して暫くすると、鍵を閉めたんだろうかとか、ガスの元栓がとか。
で、同じ事を伝えたわけです。
燃えても大したものは置いてないだろ？
と。
そういう問題じゃない。隣近所に迷惑を掛ける！
と、怒られました＾＾；
家内はある意味普通の人だったわけです。
家内は実家暮らしでしたので、自分で責任を持たなければならないという緊張感からの行動だったのではありませんかね。
ただ、この手の話が難しいのは、
>>治療には数年単位でかかる場合が多い。完治するのは難しい
という所なんですよね。
言い方を変えれば、完治すれば、心配症で、完治しなければ強迫性障害となる所なんですよ。
行動に現れるくらいのストレスを抱えて入れば、何か逃げ道があれば、藁にも縋る思いで掴んでも仕方がないと思うんです。
それが、病名だった場合、ちょっと事情が変わって来るのではありませんかね。
病は気からと言いますが、思いが症状となって出てくることがあるわけです。
小学生の仮病なども、実際に熱がでたりもするわけですよ。
病名が決まれば、その症状はネットで検索する事で幾らで得られるわけです。
その結果、当人が無意識でその症状を演じてしまう事もあるわけですよね。
医者からすれば、骨折等見てわかる症状でもなければ、当人の申告を無視するわけにはいかないんですよね。
仮に疑わしいと思っても、その確証が無いまま断じて、本当にその症状があったら責任問題ですからね。
私は素人ですから、あまり無責任な事は言えないわけですが、安易に医者の世話になるべきではないのかなと。
医者側が悪意無く接しても、当人に病気の可能性を疑わせてしまうわけです。
仮に医者が大丈夫だと言っても、恐らくそういう精神状態なら納得しないでしょうから、次の医者に行くわけです。
そうなるともう、あなたは病気です。言ってくれる医者に行き当たるまで、続くわけですよね。
で病気だと言われ治療が始まり、落ち着くわけですよ。
その時に怖いのは、薬なんですよね。
何ら精神に問題が無い人が、抗うつ剤を飲み続けたら、どうなると思います？
何ともないのに、薬で精神の抑揚が制限されるわけです。
それが何年も続いたら？
多分、本当の精神疾患を患うのではありませんかね？
まぁ、素人考えなので、実際は分かりませんが。
■俳優・佐藤二朗さんが公表「強迫性障害」 医師「完治するのは難しい」心配性との違いは？受診の目安は？【Nスタ解説】
(TBS NEWS DIG - 02月07日 21:46)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=266&from=diary&id=7741802
個性派俳優として知られる佐藤二朗さん。SNSで小学生の時に発症した「強迫性障害」を公表しました。どんな病気なのか?そして受診の目安について、精神科医に聞きました。
【写真を見る】俳優・佐藤二朗さんが公表「強迫性障害」 医師「完治するのは難しい」心配性との違いは？受診の目安は？【Nスタ解説】
強迫性障害の症状とは?仕事や生活に支障が出ることも
良原安美キャスター:
俳優の佐藤二朗さんが公表した「強迫性障害」とは、強迫症状のために日常生活に影響がでる病気です。発症は10〜20代が多く、患者の割合は100人に1〜4人が生涯の間に経験するということで、決してめずらしい病気ではないと言えます。
どんな症状が現れるのか、精神科専門医・田中伸一郎さんにお伺いしています。例えば、▼何度手を洗っても安心できない、▼ドアの鍵を閉めたか何度も確認する、▼運転中に外で物音がすると、「誰かをひいたのでは」と車を降り確認する、▼4や9など特定の数字を見ると不吉なことが起きないか心配になる、などといったことがあるようです。
この行動がエスカレートすると、「1つの行為をするのに何時間もかかり、仕事や生活に支障が出る場合もある」といいます。
以下の行動は症状として当てはまる可能性があるのでしょうか?
・片手でコップを持ったら、もう片方の手でも持たないと気が済まない。
・右側に寝返りを打ったら、左側にも寝返りを打たないと気が済まない。
精神科専門医 田中伸一郎氏:
右か左か、両方じゃないと気が済まないみたいな症状もあります。右と左が一対一になるとすっきりする。それを繰り返してしまうことがあります。
ホラン千秋キャスター:
心配性で何度も確認してしまう方もいると思うのですが、心配症であるということと、強迫性障害であるということの、明確な線引きは医療的に行えるものなのでしょうか?
精神科専門医 田中氏:
本人の“困り感”ということになると思います。だから心配性だとある程度回数が少なくて済んだりとか、時間も数分で済んだりすると思うのですが、強迫性障害になると1時間以上とか時間がかかったり、回数が何十回になったりということがあります。
井上貴博キャスター:
こういう症例は、自分で止めたいと思っていても止められないんですか?
精神科専門医 田中氏:
「そこまでやらなくてもいいのにな」と思いながらということもあるんですけど、そうじゃなくて、何かとにかくやっちゃうっていう人もいます。人によって違うっていうところなんですよね。
萩谷麻衣子 弁護士:
私がドアの鍵を閉めたか何度も確認していて、それこそ電車に乗ろうとしたのにもう1回家に帰り、また駅に戻っても「やり忘れたかな?」って戻ることを2、3回やることもあるんですけど、それはやっぱり単なる心配性なのでしょうか?
精神科専門医 田中氏:
度がすぎる心配性って感じですかね。2、3回だったらまだ大丈夫かなって感じなんですけど、本当に病気だとすると2、3回じゃなくて、10回も20回もという感じになります。
そうなると、何回も駅と自宅を往復することになるので、確認作業のために例えば30分とか1時間早く起きるといった計算が始まると、生活にだんだん侵食してくることがあります。
心配性との違いは?受診の目安は?「強迫性障害巻き込み型」なら家族の理解も必要
良原キャスター:
「心配性」という表現は、自身の性格を表すときに使うことがあるかと思いますが、そことの違いです。
心配性・・・確認などを数回する程度
強迫性障害・・・確認などを数十回繰り返すなど、長時間を費やす
受診の目安の判断ですが、例えば▼学校や仕事に遅刻してしまう、▼行けない場所が増える、▼家から出られなくなるなど、こうした状況にある場合は、メンタルクリニックや精神科クリニックを受診してほしいということです。
実際に治療法としては、▼抗うつ薬などの薬による治療と、▼患者さんの物の考え方や行動を変えていくように働きかける認知行動療法を併用すること。
ただ「治療には数年単位でかかる場合が多い。完治するのは難しい」と田中さんはおっしゃいます。
井上キャスター:
本人がつらいのはもちろんだと思うのですが、周りにいる人はどういうことに気をつけて接するといいですか?
精神科専門医 田中氏:
強迫性障害の人には2種類パターンがあって、本人が自分でその強迫症状を行っている「自己完結型」と、例えば鍵の確認であっても2階の鍵は家族にお願いするとか他者を巻き込むタイプの「巻き込み型」があり、もちろん確認が1回で済めばそれで出かけられるので心配性の水準だと思いますが、本人が戻ってまた確認する、2階はまた家族に確認してもらうってなってくると、「強迫性障害巻き込み型」と言います。パターンによって家族の対応も変わってくると思います。
萩谷弁護士:
例えば家族から「病気だから病院行った方がいいんじゃないの」と言うことによって、本人は傷ついたり、「いや、病気じゃない」と思ったりするかもしれないんですけど、「巻き込み型」の場合は家族としてどう本人に話しかければいいでしょうか。
精神科専門医 田中氏:
生活のかなりの部分を強迫の症状で取られてしまうので、それは本人にとってもとてもつらいんですよね。だから、話すことでそれを共有できるチャンスにはなると思います。
ホランキャスター:
「それさっきも一緒に確認したよ」とか、言わない方がいいんですか?
精神科専門医 田中氏:
どこまでも際限がなくなるので、どの辺でやめようか、今度次1回やったらやめようとか、そういう区切りを決めることは治療をやっていく上でも必要になってきます。どこまでで納得するか、終わるかっていうことを話し合いながら、まずはやっていくってことになると思います。
萩谷弁護士:
「何回やってんのよ」「何回やらせんだよ」みたいなことにならないで、ご家族の理解も必要ですね。
井上キャスター:
近年のストレス社会で増えているとか、そういう因果関係は全くないんですか?
精神科専門医 田中氏:
あんまり強迫性障害自体が認知されていなかったので、今やっとこうして知られるようになっているというところですね。
ホランキャスター:
多くの方は一緒にうまく付き合っていく方法を探すということで、どうにか頑張っていらっしゃるということですか。
精神科専門医 田中氏:
これまではそうだったと思いますが、特にコロナ禍で「手洗いをしないと」「マスクをしないと」「汚れているのではなくウイルスがついたのではないか」とか、そういうのでだいぶ知られるようになって、受診者はある程度増えてきた印象はあります。
TBS NEWS DIG
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