先週の連休最後の祝日、あしかけ２ヶ月振りに走ってきた。ようやく新年初走りだ(^0^)
いつものため池を軽く流した。曇り空で無風だったが意外に寒い。軽く走る気持ちだったが、カラダは重い。思った以上だ(;_;)
当面目標もないんで気が前に向かない。体重もピーク時よりも2.5kg増えている。もう65だがなんか目標を探しますかね(^^;)
【記録です】
１月８日(月祝)
３周後(1.95��) 14:02
６周後(3.90��) 28:06（14:04）
９周後(5.85��) 42:17（14:11）
ゴール(6.50��) 47:27（05:10）
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