2023年11月の日記一覧(1ページ目) | mixiユーザー(id:9336335)の日記

mixiユーザー(id:9336335)

この前の日曜日福岡マラソンを走ってきた(^0^) この日はワシの65歳の誕生日の前日、前年は11月13日つまり64歳の誕生日だった。なんと１年内に福岡マラソンを２回走ったことになる。たぶんほとんどいないだろうね(^^;) 寄る年波で練習を減らしているにも関

先週の日曜日(11月５日)数年ぶりに西班牙的はしご酒(バルウオーク)に連れ合いと繰り出した(^0^) マラソンが近いので深酒は回避し日中に突撃!! 博多駅から上呉服町、バスで移動、赤坂、警固、薬院と回り地下鉄で博多駅まで移動して〆た。最初の３件はワイン

先週の週末土曜日、クラブの月例会に参加した。このところランニングにシフトしていたにで久しぶり。那珂川市の遺跡の古代水路、裂田溝(ｻｸﾀﾉｳﾅﾃﾞ)を探訪するウォークだ(^0^) 朝のうちは曇りで涼しかったが、歩きだすと晴れてすぐ暑くなった。新幹線博多南

この週末は恒例のマラソン、１週間余りに迫った先週の文化の日(金)鍛錬とマラソンの制限時間７時間に不安感をなくすのが目的で三郡縦走を敢行した(^0^) コロナ禍もあったので４年ぶりだ(^^;) 朝の空気はひんやりして寒いくらいだった。登り始めてすぐに汗

先週末の29日(日)ワシ的にはファイナルとなるＡＢ園に突撃した(^0^) 筑後川マラソン(既報)のあとひと風呂浴びて正真正銘のベスコングルメ状態!(^^)!家族で最後の晩餐になった（最期ではない(^^;)）晩餐はラムしゃぶ人数分と単品イロイロだ。少々割高だが

先日の日曜日は筑後川マラソンだった。本番の２週間前の鍛錬と体力確認。例年この大会はありがたい(^0^) 天気はいい、朝は涼しかったがスタート時点では暑いくらい、だが完走して走路は心地よかった(^0^) ケガはできないしここ数日右ヒザと大腿部に違和感が