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2023年12月13日20:31

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No.684

〜学んだこと〜


























<QA>
斜樋
池の水位調整設備(満水時:用水路流出) ※しゃひ

福岡市 上水道 歴史
平尾浄水場・曲渕ダム完成:給水開始
※1923(大正12),100周年

潮見櫓
海上の監視目的の二階建て木造(三の丸,角櫓)

<経済>
○ライドシェア 外国人雇用促進
・外国人在留資格「特定技能」:輸送業務追加 ※R6春予定
・第二種免許試験:外国語対応
※二種免許取得不用予定 ※R6春予定

<健康>
癌の種類 ※多い順(日本,男性)
肺(24%),大腸(13%),胃(12%),膵臓(8%),肝臓(7%)

癌の要因 ※上位順,生じる癌
喫煙(23%),感染(18% ※胃癌(ピロリ),肝臓がん(C型)),飲酒(8% ※食道・大腸癌),塩分(3% ※胃癌)

飲酒による癌 ※発がん物質と癌の種類
アルコール・アセトアルデヒド,食道癌・大腸癌
※46gは23gに比べリスク40%増

癌の初期症状
背中,肩,胸の痛み:肺がん
血痰:肺がん
血便:大腸がん
腹痛・下痢繰返:大腸がん,膵臓がん
黄胆(目・尿):肝臓がん,膵臓がん
排尿障害:前立腺がん
不正出血:子宮がん
※多くの癌は無症状(前立腺がん以外)

○発がん性 アクリルアミド
多い食品,対策
・ポテチ(0.57mg/kg),ほうじ茶(0.41),フラポテ(0.27),麦茶(0.25),コーヒー(0.22),米菓(0.07)
★つまみ:ポテチより米菓 (リスク1/8)
・野菜 水洗い(アクリルの変位成分量)→1/2
・食材の加熱:高すぎない・長すぎない
・揚げる,焼く>蒸す,煮る,茹でる
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