ラーメンには栄養がないって本当？

「儀式感すごい」「公式攻めてるな」　自ら調理されようとするチキンラーメン・ひよこちゃんに動揺の声
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ラーメンに足りない栄養って？ 味にもよりますが、ラーメンには炭水化物、脂質、塩分が非常に多く含まれています。 一方でビタミンやミネラルなど、野菜から取れる栄養素が著しく欠けています。 そのためラーメンの食べ過ぎは肥満、高血圧といった成人病を引き起こす原因になりかねません。