夜のしじまに　-肩幅50cm-

我が家は最近、スーパー銭湯に週１のペースで行きます。

普通の銭湯で入浴料が500円くらいなので
ちょっと贅沢かな？と思います。

自宅で入浴する際はメガネを外すので
視力0.1の私には遠くのモノは見えません。
鏡に映る自らの姿さえピンボケ状態でしか見えません、
体重計は電気式の測定値が残るものでないと、昔ながらのバネ回転式？は見えません。

銭湯に入る場合も本当は
メガネが曇る、メガネは金属があるので温泉成分に漬けたくないと思うのですが
倅の姿が見えなくなると不安ですし、30cm先の文字も読めなくなるので
仕方なくメガネ着用で入浴します。

そして入浴後、服を着ていると鏡に
明らかに周囲の人間よりゴツイ男がいる？何だ誰だ？と思ったら、
自分の姿じゃありませんか？！？！
え〜？？周りから見る自分の姿ってこんなのなの？？

20代に筋力トレーニング、器械体操、トランポリン競技を彼女も作らず勤しみ
30代に病気になって失職しても
療養中でも細々と器械トレーニング、登山を続けていた。
そのせいか「スポーツ障害」の診断を受け
腰、膝、肘、肩がガラスのように脆くなってしまいました。

でも20代で成長した骨格は変わらないらしく
肩幅がでかいです、筋肉は最盛期より半分くらいになりましたが
家族から、買い物に出掛けてても授業参観でも私の姿はゴツイのですぐ分かるそうです。

また、筋力トレーニングしたいな、たるんだお腹を締めたい、筋肉でお腹が割れてたのに
肩のリハビリのウエイトはムチャクチャ軽くて物足りなかったが
スポーツ障害でもできるトレーニングはきっとリハビリ程度なんだろうな。
体重68キロで背筋力230キロ、握力64キロ復活は良き思い出にしておく方が良さそう。