まぁ、なんだかな

■成人の９８％、ビタミンＤ不足＝骨粗しょう症リスクも―慈恵医大
(時事通信社 - 06月10日 14:30)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&from=diary&id=7445446

アタシいっつも思うんだけど、こういう連続変数を「これ以下はダメ」と区切ってその境界のちょっと下にいる人を「危険領域」とフラッグして98％いる！というのにどんな意味があるのか？ってとこよね。ビタミンDだとこのメーヨ・クリニックのサイト(https://www.mountsinai.org/health-library/tests/25-hydroxy-vitamin-d-test)によると20〜40ng/mLが適正範囲らしいけど、19の人が20の人に比べて骨粗しょう症のリスクがどれだけ上がるのか？っていうのがはっきりしない。大抵こういうのってロジットモデルでカテゴリー変数20以下、40〜60、60〜80、80以上とかのグループに分けて20〜40に属するグループとの疾患のリスクがどれだけ上がるか？ってのを見てて、0〜20のグループに統計的に優位な差があった、とかいうリサーチよね？で、実は骨粗しょう症になってるのはビタミンD値が19辺りの人なのか10辺りの極端に低い人なのか？とかがこういうのでは伝わってこない。

これって、こういう医療リサーチ全てにおいてそうで、血糖値、コレステロール（LDL）等々すべて連続変数なのにカテゴリーに区切って「これ以下は危険」とかやってるのよね。そこでどれくらいリスクが非連続に上がるのか？は誰もいってない。こういうの、「連続変数をカテゴリー変数で分析した場合、リスクの分布を連続変数に戻して確率分布グラフを書く、とかやるべきじゃね？と思うのよね。コレステロール値がぎりぎりセーフでも脳溢血になったりする人もいるんだし、ビタミンＤが基準をクリアしてても骨粗しょう症になる人もいるんだろうし。

まぁ、そういっても成人の98％がビタミンＤ不足ってのは心配だわな。日本人は日に当たらないから？とか記事にかいてあるけどコロナで外に出なくなったのもあるのかしら？ビタミンＤ不足だと子供の時は認知能力・手足のモーター能力が低くなる、という研究もあるので子供の不足は本当に心配するところだと思う。大人に関しては鬱・認知症になるリスクが高まる、ってのがあるのよね。で、探してたらこのハーバードのサイトが便利にまとめてあったわ（https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/vitamin-d/）。糖尿病とかも関係してるけど、ビタミンDサプリを多く取ったグループが最低のグループに比べて糖尿病のリスクが13％減った、ってのもう〜ん、たった13％？って感じもするし、そのサプリの量にどれくらい差があって、リスクが13％減った、ってのも糖尿病になるリスクが5％から4.35％になったのかと50％から43.5％になったのかでもずいぶん違うからオッヅだけじゃなくってもっと詳しく書いてもらいたい、というのもあるわな。

ビタミンＤ不足は心配すべきではサプリ取ったりキノコ類食べたりレバーや魚をもっと食べるべきだとは思うけど、リスクがどれくらいなのか？を「不足だ〜！」と恐怖をあおらないでちゃんと報道するべきだとは思うわね。ま、日本はこの「これを食べると〇〇になる！」「食べてはいけない食品」とかで恐怖煽ってお金儲けするビジネスモデルの国だから、しょうがないとは思うけど。