何をイライラしているのかと・・。

なぜ、

今日のご飯なに？

と聞かれ、イラっとしなくてはならないのか？と。
多分、イラっとする人って、自分は完璧だと思っているのではありませんかね？
その完璧である自分に、質問をするなとイラっとしているのでは？

どこぞで、この手の話が出ると、私も私も！！と同調する方々や、共感者多数と見るや、共感を得たいが為に、私も私も！！と言い出される方々がいらっしゃるのではありませんかね？
で、実際はそうでも無いにも関わらず、些末な事が大事になり、生き辛い世の中や、実際は違うにも関わらず、気の利かない旦那や思いやりの無い家族像が出来上がってしまっているのではないのでしょうか。
そもそも

今日のご飯なに？

と、何時聞かれるんですか？ｗ
朝？帰宅後？共稼ぎだと、昼休み？？

んなもん適当に答えれば済む話ですよね。

昨日の残り物
私の昼飯次第ｗｗ
カレーのつもりだけど、気分次第で肉じゃが
疲れているから、総菜

幾らでも答えようがあるのでは？
それとも、その答えに一々クレームをつけてくるような夫や家族なのですか？

旦那が聞いてくる場合、昼飯と被りたくないからですよね。
であれば、カレー、そば・うどん、牛丼かどうかを聞いているだけなのですから、それか、それ以外か答えるだけで済むのでは？

しかも読んでいるよ、自分が作る事が前提の言葉なので、イラっとしているようなんですよね。
そんなの夫婦間で解決する話ですよね。
イラっとするのなら、曜日を決めて、夫と分担すりゃよいだけでしょ？
それを言い出す事も無く、

聞くな！！！

と、イラっとしているとか、コミュニケーション能力に問題を抱えているのではありませんかね？
作っている時に、何？と聞くのは、匂いや作る工程で何になるのか想像がつかない、或いは、先に聞いてワクワクしたいとか、そういうニュアンスですよね。

何も、気に入らない物を作ろうとするのなら、作り替えさせてやる！

などと思って聞いている人は稀だと思いますよ。ですが、

聞いても変わらないのだから聞くな！

という事は、相手からの変更要請を警戒しているという事でしょ？被害妄想？？？
普通、作り始めた状態から、それ嫌だとか言い出す人いるんですかね？
もし居るのだとしたら、問題は、何？と言う問いではなく、事前に意思表示をしない事なのではありませんか？
また、

自分が支度する選択肢はないのか！

と憤る奥様もいらっしゃるようですが、憤る前に、旦那に作るように伝えた事はあるのですか？

私は自分で作りたい派なのですが、案外台所を使われるのは、主婦の方々は嫌うので遠慮しています。使って良いのなら、ヒャッハァ〜と作り始める人は、案外居るのではありませんかね？
で、実際に作った際、栄養のバランスがとか、味付けが濃い、薄いとか、盛り付けがとか言わずに、美味しい＾＾と食べるのでしょうか？

>>夕ご飯を作っているタイミングで「ご飯は何？」と聞かれても、すでに決まっているのだから変更はなし。それならば、何も聞かずに出来上がるのを待っていればよいのにと思ってしまいますね。

これ、一体何？？と。
これを言われたら、もう作るなと私なら怒鳴ってしまいますけどね。

4年程ですが、転職して妻よりも早く帰宅する仕事に就いていたので、ほぼ毎晩、土日作っていましたが、今晩何？と聞かれてイラっとした事は無いんですよね。
ましてや、既に決まっているから変更なしと、頭をよぎった事すらありませんよ。
カレーを作っていて、何？と聞かれ、カレーと答えたら、お願い、このままスープで食べさせてと懇願され変更した事はありましたが・・。
それでもイラっとはしませんでしたよ。カレーにしましたけどｗ

飲んで帰宅が当たり前だった昭和の頃はあったわけですよ。
晩飯のメニューを聞いて、今日は飲んで帰っても良いなとか、今日は早く帰らないとまずいなとか。また、今日の晩飯はパスだから、飲んで帰ろうとか。
ですから、昔の主婦の方々が

今晩何？

と聞かれイラっとするのは理解できるんですよね。
メニューを聞いて行動を変える夫が実在していたわけですよね。
ですが、今時居る？

少なくとも、それが書かれていないわけですから、それが原因ではないわけでしょ？
内容は別にして、「晩飯のメニューを聞かれるとイラっとする」というアンケート結果だけが独り歩きしているのではありませんかね？
そこに、今時の理由を付けくわえているだけなのではありませんか？
もし仮に、ここに書かれているような理由でイラっとするのなら、ちょっと怖いですよね。
何処に地雷があるのか、見当もつきませんよね。

或いは、書かれていないだけで、「ある物で作る」と答えたら「んじゃ、外で食べて来るわ」というやり取りがあり、そういう話になっているのでしょうか。
主婦は家政婦ではないという話ですが、何と言うのか、発想が家政婦ですよね。
無給の家政婦だから、文句を言うなという風に読めてしまうんですよね。

人であり、妻であり、母なのですから、言えば済む話だと思うんですよ。

何も考えてないよｗ

で十分な答えなのではありませんかね？
何食べたい？と聞いて、無茶苦茶面倒な物を言われるくらいなら、選択権を握っていた方が楽なわけで、月末にすき焼きとか言われても困るわけでしょ？
まぁ、私なら鶏肉ですき焼き風のを作ってしまうので、問題は無いのですけどね。
何なら、牛脂+竹輪で作りますがｗ
それを笑いながら食べてくれる家族なら、多分、こういう話にはならないのでしょうけど。

夫に対してはイラっとしても良い。
或いは、イラっとしていると、同調者を得やすい。

こういう事なのであれば、何とも言い難いお話ですよね。





■わかる？「今日の夕ご飯は何？」と聞かれるとイラっとする！ストレスを軽くする方法は？
(ママスタジアム - 05月22日 19:31)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=176&from=diary&id=7420898

毎日のように夕ご飯を作っているママたち。家族のためを思って栄養のバランスを気にしたり、家計管理をしたりと工夫して献立を考えているでしょう。そんなママたちには、家族から言われるとイラッとする言葉があるようです。ママスタコミュニティのあるママからこんな質問がありました。
『今日の夕ご飯は何？　と聞かれるのが本当に嫌です。すごくストレス。同じ方いませんか？』
「夕ご飯は何？」は、家族からすれば何気ない質問なのかもしれませんが献立を考えて調理をするママにとっては大きなストレスになる場合もあるようですね。投稿者さんも聞かれるたびにイラッとするとのこと。他の家庭でも同じようなことが起きているようで、この意見に賛同するママは少なくないようです。
「夕ご飯は何？」にイラっとするのはなぜだろう

『わかる。何のために聞くんだろうね。聞こうが聞くまいが内容は変わらないんだから、黙って待っていてと思う。何もしなくても料理が出てくるだけで最高だろ』
『わかる！　私は子どもに聞かれるのはそこまで嫌じゃないけれど、旦那に聞かれると本当にイラッとする』
夕ご飯を作っているタイミングで「ご飯は何？」と聞かれても、すでに決まっているのだから変更はなし。それならば、何も聞かずに出来上がるのを待っていればよいのにと思ってしまいますね。なんだか早く作ってと急かされているような気持ちになるのかもしれません。また聞いてくる相手によっても、受け止め方が異なるようです。子どもならまだよいけれど、旦那さんだとイライラしてしまうこともあるようですね。
『旦那だとイライラするの、わかる。本当にストレス。私がやる前提、やって当たり前みたいだからもうムリ』

『うちの旦那は、休日には朝ごはんを食べながら｢昼はどうする？｣、昼食べながら｢夕飯は何？｣。自分が支度するという選択肢はないのかよと思う』
旦那さんから夕ご飯のメニューを聞かれてイラッとするのは、旦那さんが手伝おうとしないことも理由のようです。ママが作るのが前提になっていることが、ママたちのイライラに拍車をかけていることがわかります。
夕ご飯のメニューを聞く理由は？
『息子が毎日聞いていたな。なんかプレッシャーになるよね。高校生の頃にどうして聞くのか尋ねたら「楽しみだから〜」と言っていた』
家族が夕ご飯のメニューを聞くのは、それを食べるのが楽しみだからなのだそう。あらかじめメニューを知っていれば、ご飯は大盛りにしよう、こうやってアレンジしようかなと、いろいろと考えられますよね。そのような時間も楽んでいるのでしょう。
聞かれるのが羨ましい……
『みんなの作るご飯が美味しいから聞かれるのよ。私はあまり聞かれないや。逆に羨ましい』



『きっと投稿者さんのご飯が美味しいのよ。珍しくわが子が聞いてくれると、すごく嬉しい』
夕ご飯のメニューを聞かれるのは、家族がママの料理を楽しみにしていることも理由の1つです。それはママの作るご飯が美味しいからですよね。家庭によってはメニューを聞かれないこともあるようで、なんだか寂しい思いをしているママもいます。メニューを聞かれるのが羨ましい、そんな想いもあるようですね。
メニューを聞かれたときの対処法

定型文を作ってしまう

『毎日、もやしと答えている』
『聞かれたら「あるもの」や「名前のない料理」と答えていたら、そのうち聞かれなくなりました』
家族にメニューを聞かれても、その度に同じ答えにしてしまうのもよさそうですね。あるママの場合には「もやし」にしているそうです。いざ食卓に並ぶともやしを使った料理ではないこともあるのでしょうけれど、「もやし」と繰り返すことで、家族に「聞かれたくない」と伝えることができるのかもしれません。他にも「あるもの」や「名前のない料理」など同じ言葉を言い続けたら、最終的には聞かれなくなったママもいますから「繰り返すこと」には効果があるのかもしれませんね。



逆に質問をしてしまう
『何にしようかなー。リクエストある？　と聞く』
『何が食べたいの？　と聞き返すよ』
聞かれたら聞き返す。そのような方法で、うまく返事をすることもできるようですね。家族の食べたいものを聞ければ、ママが献立を考えなくてもすみます。また、聞かれることのプレッシャーもわかってもらえるかもしれません。
いっそのこと禁止にするのもアリでは？
『うちは禁止している。やっと食事が終わったと思ったのに、そう聞かれると1日中料理のことを考えないといけないし、料理しろと責められている気がして嫌だから聞かないでと。旦那にも子どもにも聞かれなくなったよ』
毎日のように夕ご飯のメニューを聞かれ、その度にイライラしていたあるママは、「夕ご飯は何？」を禁止にしたそうです。聞かれることによってママがストレスを感じてご飯を食べるときでもイライラが残ってしまったら、なんだか食事の雰囲気が悪くなってしまうかもしれません。それを防ぐには、イライラの原因になることを言わないようにすることも大切ですよね。イライラが大きくなってしまう前に、家族に気持ちを話して言わないようにしてもらうのもよいのではないでしょうか。

文・こもも　編集・塚田萌　イラスト・なかやまねこ

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