夜のしじまに　-最後のGW-

ゴールデンウィーク5連休
家電販売-タクシー乗務員-バス乗務員を渡り歩いて今、貨物乗務員です。
貨物はGWは休みみたいで
5連休なんて人生初めてなんじゃないでしょうか。
今度はバス内勤者になるのでGWは関係なくなると思いますので
労働者としての最後のGWになるのでしょう。

昔と違って今は祝日法が変わって5連休です、
昔は5月4日は平日だし、土曜日も学校があり、
飛び石連休なんて言われていました。

学校が休みということは毎日子どもの相手です、
お店に行くと食事をして、買い物してお金が必ず必要です。
なので先日は、近所の公園でしばし遊ばせるのですが
わが子は鉄棒で「逆上がり」ができず苦労しています、
昔、器械体操をかじった経験から、ムクムクと教えたくなります。

教えられる側は言葉だけでは感覚が伝わりません、
なので私が鉄棒にぶら下がり「逆上がり」の見本を見せます、
見本なのでスローモーションで動かないとダメで勢いが使えず
バランスを取った基本に忠実でないと身体が鉄棒を回ることができません。
脚の向ける方向、頭の位置を見せます、
脚を垂直に挙げた状態で維持し説明します
はっきり言って「キツイ」です、腕がパンパンです。
またまた、偶然近くにいた児童も参加して逆上がり練習大会です。

整形外科医からスポーツ障害の診断なので無理ができません
それに筋力トレーニングをしていないので筋力低下で
思ったところまで身体が持ち上がらないのです
鉄棒の上を歩くバランス機能も低下していて、とてもショックでした。

筋力トレーニングしてまた筋力復活させて、
後方倒立回転跳び(バク転)、宙返りくらい再開できるようにしたいな、
でも肩が挙がらないから無理かな。