ジム、満州

昨日は帰りに直行でchocoZAPへ。



1時間程運動。


最近にしては珍しく空き気味だったような。



4/7には川越西口店ができるみたいだが、筋トレ系のマシンはかなり少なそう。



殆ど有酸素だけの人たちがそちらへ流れてくれれば良いのだけど。





運動後、夕食はクレアモールのぎょうざの満州。




ピーマンセット大ライス。



青椒肉絲好き。



美味しくいただきました。




飲み会的な団体がいて煩い感じだったが。


多少ガヤガヤしてるのは活気があって良いのだけど、普通にご飯食べにきてる客が多い店で飲み会的に耳に刺さるような大きな声で喋って煩いのはなんか腹が立つ。


もう少ししっぽりやるか、居酒屋でやってくれよと思ってしまう。








帰宅後、少しのんびり過ごして寝落ち気味に早めの時間に就寝。










今朝はまだ外を確認していないが、予報は晴れ時々曇り。


今日も何とか頑張れるだろうか。
















































【活動情報】


オープンマイク二郎

4/14(金)
志木music&pub HOLE(埼玉)
オープンマイク二郎109杯目
開場20:00
※演者の集まり具合をみて適時演奏スタート
音止23:00
参加費一律1000円
(600円までの1drink付き)
ゲストミニライブ枠(20分)
調整中
ゲストミニライブ枠では投げ銭ありの予定
20:30〜21:30の間で予定
ご案内役:鈴木・永井
※不在の場合あり
※到着遅れ場合あり
※状況により延期または一定の規制が発生する場合があります
楽器レンタルあり
原則2曲まわし
お店のチャンネルでYouTubeライブ配信。

会場
tel:048-485-8773
（18:00〜2:00）
住所:埼玉県新座市東北2-14-22
（最寄駅東武東上線志木駅:志木駅南口より正面の通りを直進、埼玉県信用金庫裏）
ホームページ
http://www.pubhole.com/

イベントブログ
http://openmicjiro.ti-da.net/










裏方寄り活動プロジェクト
｢S-Project｣
http://blog.crooz.jp/suzukisproject


未定






《アコースティックユニットAB-FLY》

｢AB-FLYブログ｣
http://ab-flyblog.jugem.jp/

活動休止中






その他の活動

未定





【ウクレレのすずきさん】
次回ライブ

ウクレレのすずきさんブログをチェック！
http://suzukisan.ti-da.net/
※オープンマイク等に気まぐれ出没


ウクレレサークル
「ハッピーウクレレ」
http://id9.fm-p.jp/502/happyukulele/


ウクレレのすずきさん情報も鈴木しげゆきホームページで！
※ページの下の方にウクレレコーナーがあります。






鈴木しげゆき
YouTubeチャンネル始動！
https://www.youtube.com/channel/UCS-YL-8N_klx0Q9WyDDDrbA

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鈴木しげゆき日記
https://www.youtube.com/channel/UCJOXKf31FfjVMXwIIgkWzzA



鈴木ちゃんねるライト
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※気軽な短編、一発撮り動画メイン



ツイキャス
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写真関連
フォト蔵
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Instagram
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鈴木しげゆき
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http://id50.fm-p.jp/532/shigeyuki56