今朝の体重６６.5キロ、体脂肪17.7
昨日はかなり歩いたはずなのに、太ってる。謎だ？
今夜は焼酎のお湯割りで、マターリしよう。
いつもの宝極上焼酎。
・バッテラ、いなり寿司（高級スーパーのパック）
・関東煮：イモ、大根、コンニャク、ゴボウ天、鶏砂ズリ、巻きコンブ
・サバ煮付（缶詰、ハゴロモ）
・するめ
・デザート：あんぱん
ＢＧＭは自家編集ＤＶＤ�癸�
高橋留美子アニメから、「高橋留美子劇場」、「萌えよ剣ＯＶＡ＆ＴＶ」のＯＰ＆ＥＤ
大昔に、近大マン研が作った「マッド・うる★ロード」（動画はうる★、音声はきまぐれオレンジロードのオープニング曲。音声にあわせて細やかに動画を切りつないでいる）
２５年ぐらい前に、私が作ったマッド・シリーズ
「マッド・クレッセンドピアス」（動画はダンシング・スターのオープニング、音声はカバーバージョンのクレッセンドピアス）
「マッド・ラブミーモア」（動画はラブミーモアのエンディング、音声はマッド・ラブミーモア）
「マッド・うる星やつら」（動画はうる星のパンチラ、チチポロ、着替え、入浴シーンなどを編集でつなげて、カバーバージョンの唄をアフレコで入れたもの。曲は、平野文や佐久間レイ、他）
編集モノでは、「イタリア語版うる★」（動画はＴＶタイトルズ、音声は現地録音。ヨーロッパのＴＶは放送方式が違うので、当時は現地で録画したＴＶ番組を日本では再生できなかったため）
「フランス語版うる★」（動画はＴＶタイトルズ、音声はフランス製アニソン・ミュージックテープ）
うる★の純正ＯＶＡから、「うる星やつらＴＶタイトルズ」、「うる星やつら８７」、「ＯＶＡうる星やつら」
劇場版のオープニング、エンディングから「オンリーユー」、「ビューティフルドリーマー」、「リメンバーマイラブ」、「ラムザフォーエバー」、「完結編」、「いつだってマイダーリン」
ＣＭから、「ファミコンうる星やつら」、「関西電力・たこあげ＆鯉のぼり」（ＬＤＢｏｘに収録されていたもの）
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