#パワー音読４８日目　#再度の気象予報士受験に向けて第１５週第６日_温帯低気圧　#６日連続の休肝日　#続き

◆21:00　１１．３度【岡崎】








◆2100(UTC1200) ３００ｈＰａ高層天気図


◆2100(UTC1200) ５００ｈＰａ高層天気図


◆2100(UTC1200) ７００ｈＰａ高層天気図


◆2100(UTC1200) ８５０ｈＰａ高層天気図


◆2100(UTC1200) 極東地上気圧・風・降水量予想図(FXFE502下側)


◆2100(UTC1200) 極東地上５００ｈＰａ高度・渦度予想図(FXFE502上側)【渦度０線：風が強い場所】


◆2100(UTC1200) 極東７００ｈＰａ湿数、５００ｈＰａ気温予想図(FXFE5782上側)【縦線部：湿数３℃以下：湿潤域：対流圏中・下層雲の発生域】


◆2100(UTC1200) 極東８５０ｈＰａ気温・風、７００ｈＰａ上昇流予想図(FXFE5782下側)【縦線部：上昇流域：前線や積乱雲存在域】


◆2100(UTC1200) 日本８５０ｈＰａ相当温位・風予想図予想図(FXIP854上側)【雨季前線解析：相当温位】


◆21:00-21:54 アド街ック天国『旗の台』
https://www.tv-tokyo.co.jp/adomachi/backnumber/20221126/


◆22:00-22:50 ＮＨＫスペシャル
　OSO(オソ)18 〜ある“怪物ヒグマ”の記録〜
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/episode/te/Y8QK52VZMG/


◆23:00　高層断面図(2022年11月26日午後9時時点)AXJP140


◆23:00　高層断面図(2022年11月26日午後9時時点)AXJP130


◆昨日の採点
　　・欠食時間が１６時間を超える　〇（１１月：２６勝０敗　２０２２年：２４９勝８１敗）
　　・ラーメンを食べない　〇（１１月：２６勝０敗　２０２２年：３２１勝９敗）
　　・ビールを飲まない　〇（１１月：２２勝４敗　２０２２年：１８６勝１４４敗）
　　・５ｋｍ以上歩く　〇（１１月：２６勝０敗　２０２２年：２８０勝５０敗）
　　・自重トレをする　〇（１１月：２６勝０敗　２０２２年：２７３勝５７敗）
　　・英語の音読学習を１時間以上する　〇（１１月：２５勝１敗　２０２２年：２４４勝８６敗）

◇１１月２５日から１１月２６日にかけての欠食時間：１９時間０７分 (11/25 14:20⇒11/26 09:27)
◇１１月２６日のウォーク：５．１ｋｍ（１１月のウォーク：１３８．９ｋｍ　２０２２年のウォーク：１６３１．１ｋｍ）
◇１１月２６日の英語音読時間：１時間００分（１１月の英語音読時間：２５時間２０分　２０２２年の英語音読時間：３２４時間１０分）

◆ムーブ：７７２カロリー（１１月の通算：２１３３１カロリー・２０２２年の通算：２７２７２９カロリー）
◆エクササイズ：６１分（１１月の通算：１７１７分・２０９６年の通算：２２６７８分）
◆スタンド時間：１９時間（１１月の通算：４９６時間・２０２２年の通算：５９５１時間）
◆歩数：１２４７２歩（１１月の通算：３６２９２０歩・２０２２年の通算：４８２６８７９歩）
◆距離：８．５９ｋｍ（１１月の通算：２４８．０９ｋｍ・２０２２年の通算：３０８３．９５ｋｍ）


◆１１月２６日の最高気温：１７．３度　最低気温：１０．３度　雨量：１．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】







◆今日の日記