デイケアの日でした

　7時に起床。定期健診なので、朝食抜きでした。
メインマシンを起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
チェックが終わってから、二度寝。8時20分に再起床。
起きて、身支度を整え、病院へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。
デイケア室に着き、しばらくして、採血。その後採尿。
手を入念に洗ってから、母親から貰ったおにぎりを食べました。

　午前の前半は体操。グーがハンバーグ、チョキがチーズ、
パーがパンのチーズバーガーじゃんけんをしました。
3人でじゃんけんして、三種類揃ったら頂きます。
違ったら他の人とまたじゃんけんをしました。
4回チーズバーガーを食べました。
その後、一族じゃんけん。名乗った後、じゃんけんをして、
負けた方が勝った方の名字になるゲームをしました。
じゃんけんに弱かったので、なかなか自分の名字を名乗れませんでした。

　後半は、創作。金曜日のレクの飾りを作りました。
僕は和紙で花を作りました。10個ぐらい作りました。
途中、インフルエンザの予防接種を受けました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒーを飲みつつ、『それゆけ！
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 7』を読みました。
途中、スタッフに呼ばれ、金曜日のレクの打ち合わせをしました。
なぞなぞの問題を大きくして印刷する事になりました。
打ち合わせが終わってから、心電図をとられました。

　午後は体幹トレーニング。激しい運動をするかと思いましたが、
広い歩幅で歩いたり、ボールを持って足を上げたりしました。

　トイレ掃除をして、ミーティングをして終了。まっすぐ帰宅しました。

　帰宅して着替え、ジュースを飲みつつ、メインマシンを起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。


　今日は、デイケアの日でした。運動があるとあったので、気分が沈みがち。
でも、思ったほどきつくなかったので助かりました。
昼休み中に本を少し読めたので、気分転換になりました。

　さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。