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2022年10月19日05:11
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#パワー音読９日目 #気象予報士試験受験申込書入手依頼の封筒送付 #再度の気象予報士受験に向けて第９週第２日 #気象衛星画像の種類と特徴 #３日連続の休肝日
(6083)今朝の岡崎は、雲はありますが、晴れています。
今日は、晴れが続く予報です。
◆１０月１９日の岡崎市の天気予報(10月18日17時時点)
◆１０月１９日の天気分布予報(10月18日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１０月１９日から１０月２５日までの名古屋市の週間天気予報(10月18日17時発表)
◆１０月１９日から１０月３０日までの名古屋市の２週間天気予報(10月18日17時発表)
◆ニュースで学ぶ現代英語（１０月１８日放送分）
食品メーカー 価格抑制にあの手この手
FOOD MAKERS CUT PRICES, PORTIONS FOR INFLATION-HIT HOUSEHOLDS
https:/
◆ラジオ英会話 キーフレーズ（１０月１８日放送分）
And Japanese curry is quite different from ours, isn't it?
そして、日本のカレーは私たちのカレーとはかなり違うのよね？
◆英会話定番レシピ キーフレーズ（１０月１８日放送分）
https:/
昨日は１０月１８日火曜日。
気象予報士試験の受験申込書入手依頼の封筒を送付しました。
◆00:00 １７．７度【岡崎】
◆03:00 １６．４度【岡崎】
◆04:00 起床
◇04:10-05:25 ラジオ英会話 (10/11-10/14 10/17）(1°15')
◆05:30 測定
**************************************
◆１０月１８日朝 測定
()は前回測定(10/17)との比較
◆体重：86.3kg (+0.1kg)
◆体脂肪率：28.3% (-1.0%)
◆体脂肪量：24.42kg (-0.82kg)
◆ＢＭＩ： 29.5 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1832 (+10)
◆骨格筋率：29.7% (+0.7%)
◆骨格筋量：25.63kg (+0.63kg)
◆体年齢：66 (-1)
**************************************
◆05:35-05:45 自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
明け方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆05:50 明け方の空【東】
◆05:50 明け方の空【西】
日名橋矢作橋周回コース＋αを朝ウォーク。
◆05:57-06:54 ５．１ｋｍウォーク
◆06:00 晴れ １５．７度【岡崎】
温度表示は１５度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:51 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：静穏０．２ｍ／ｓ（約０．４ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：１５度
(3)現在天気(ww)： ww01 (前１時間内に雲が減少)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１３．４度 (湿度：７１％ 気温：１８．８度)
(6)全雲量：３
(7)下層雲形：６ (安定気層で発生する霧状の層雲)
(8)最低雲の底の地面からの高さ：６ (1000m以上1500m未満)
(9)最下層の雲量：１ (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：３ (下降後上昇) (３時間前：1006.1hPa ２時間前：1005.9hPa １時間前：1006.3hPa)
(12)気圧変化量：＋０３(３時間前：1006.1hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０６４(1006.4hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：３ (１層をなし、全天を覆う傾向のない半透明の高積雲)
(15)上層雲形：１ (空に広がる傾向のない毛状の巻雲、またはかぎ状の巻雲)
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】旧統一教会への「質問権」行使による調査 年内にも実施へ 政府
https:/
◆07:00【日経朝刊】ゼロチャイナなら国内生産53兆円消失 中国分離の代償
https:/
【読後感】
今や、日本国内と中国での労働賃金は、大きな差が無くなったと聞きます。
そうであるのならば、生産の国内回帰を進めるいい機会かと考えます。
もう、中国を経由するサプライチェーンは、リスクが大きすぎます。
◆07:00【日経朝刊社説】�．献腑峽晋柩僂良甬擇蕨�働市場の改革と一体で
https:/
【読後感】
日本では、ジョブ型雇用は、無理でしょう。
なぜなら、会社独自ルールが多すぎるから、こんなこと、本業とは関係ありませんよね。
稟議の上げ方も、ずいぶん違うそうです。
私が所属していた会社では、ある案件の入札可否が、金額によっては役員会にかけられる。
さらに、その説明資料を作成しなければならなかったのです。
そのため、入札価格は、どんな遅くても役員会の１週間前までに決まっていなくてはいけない。
当然、入札日は決まっているのですから、それを意識したスケジュール作りが必要になったのです。
それくらい、事業部門に権限移譲がなされていない会社だったのです。
別のオープンな会社から来たら、この様な手続きだけで、嫌になってしまうと思います。
それくらい、各社で異なるのです。
だから、転職を伴うジョブ型雇用は、日本では無理なんです。
◆07:00【日経朝刊社説】��旧統一教会への調査を確実に
https:/
【読後感】
だって、旧統一教会の信者は、自民党が選挙で勝つために、必要なんでしょ。
そうであれば、調査とは言え、手を抜くよね。
自民党は、党内の議員に対するアンケートで、旧統一教会との関係性を調べた形になっているけど、調べただけで終わり。
おそらく、旧統一教会への質問も、アンケート形式かな、せいぜい。
そう思われるのが嫌なら、少なくとも質問書は、外部、例えば被害者の会に作らせなくっちゃ。
もう、やらせのパフォーマンスを見るのは飽きたよ。
◆07:00【日経朝刊春秋】円相場のニュースに接するたび、自らの来し方を思い起こす。
https:/
【読後感】
３０年前と円安と、本質的な違いは、日本の経済力が、相対的に、かつ圧倒的に弱くなったこと。
本当に、円の価値が下がってしまったという事実があるということを認識しなくてはならない。
そうであるのならば、それなりの対応を考えなくてはいけないということです。
言い換えれば、前回の円安と同じことをやっても、解消されないということだ。
時間がかかるかもしれないが、解決方法は、日本の本質的な実力を上げるしかないということ。
それには、痛みは伴うが、老人には我慢してもらって、若者が活躍できる社会を作る事。
世界の伸びている国は、例外なく若者が活躍しているのである。
米ダウ平均の終値は、前日比５５０ドル９９セント高の３０１８５ドル８２セントで、率にして１．８６％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月１７日）
◇欧州平均株価終値（１０月１７日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳。
◆07:52 朝食
朝の空は、ずいぶん雲が増えてきました。
◆08:31 朝の空【東】
◆08:31 朝の空【西】
◇08:35-08:55 パワー音読 (UNIT1-09) 患者さんを診察する (0°20') タイムアタック音読：回
◆09:00 曇り １７．６度【岡崎】
◆0900(UTC0000) ３００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ５００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ７００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ８５０ｈＰａ高層天気図
カフェまでウォーク。
◆09:56-10:17 １．６ｋｍウォーク
気象予報士試験の受験申込書を入手するための封筒をポストに投函しました。
◇11:05-11:50 ラジオ英会話の学習 (10/18）(0°45')
◆オープニング
・大西：カレーは、かれぇ。
・ローザ：今日は、つまらなさをお楽しみください。
◆エンディング
・大西： So, it's important to tell the truth.
To be honest, I can't tell good medaka from bad medaka.
They're all cute.
How about you, Chris?
・クリス： Well, I can't tell good wine from bad wine.
・ローザ： Chris, it's important to tell the truth.
You know that's of a lie.
・クリス： You got me there.
・ローザ：クリス、ばれちゃったねぇ。
・大西：嘘はいけないよ、クリス。
日経平均株価の午前の終値は、前日比２０９円８７銭高の２６９８５円６６銭で、率にして０．７８％高です。
◆12:00 晴れ ２１．６度【岡崎】
◇12:05-12:50 気象予報士テキスト、Lesson５２：気象衛星画像の種類と特徴 の学習。
◇13:05-13:50 ニュースで学ぶ現代英語の学習 (10/18)
食品メーカー 価格抑制にあの手この手／FOOD MAKERS CUT PRICES, PORTIONS FOR INFLATION-HIT HOUSEHOLDS
昼食は『咲ら珈琲』で、ハンバーグ定食をいただきました。
◆14:15 昼食
◆15:00 晴れ ２２．７度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比３８０円３５銭高の２７１７２円７１銭で、率にして１．４２％高です。
夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:08 夕方の空【東】
◆17:08 夕方の空【西】
◆18:00 快晴 １８．８度【岡崎】
◆18:37 測定
**************************************
◆１０月１８日夜 測定
()は前回測定(10/17)との比較
◆体重：87.5k (+0.7kg)
◆体脂肪率：25.4% (+0.3%)
◆体脂肪量：22.23kg (+0.44kg)
◆ＢＭＩ： 29.9 (+0.2)
◆内臓脂肪指数：21 (+1)
◆基礎代謝：1873 (+9).
◆骨格筋率：31.2% (-0.2%)
◆骨格筋量：27.30kg (+0.04kg)
◆体年齢：65 (+1)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】首相 電気料金支援 “来春の値上げの負担増加に対応する額を“
https:/
◆19:00【日経夕刊】ドイツ、原発全基を稼働可能に 電力安定へ方針修正 来年4月まで延長
https:/
【読後感】
ドイツは大丈夫です。
ほぼ地震が起きないから。
日本とは事情が違います。
◆19:30-20:00 クローズアップ現代
“老いるマンション” 老朽化と高齢化にどう備えるか 解決策は
https:/
◆20:30-20:45 きょうの健康
食欲の秋 「食」で元気に! 「“なにを”食べるかで整えよう」
https:/
３日連続の休肝日。
◆21:00 就寝
◆21:00 １５．６度【岡崎】
◆2100(UTC1200) ３００ｈＰａ高層天気図
◆2100(UTC1200) ５００ｈＰａ高層天気図
◆2100(UTC1200) ７００ｈＰａ高層天気図
◆2100(UTC1200) ８５０ｈＰａ高層天気図
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（１０月：１７勝１敗 ２０２２年：２１０勝８１敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：１８勝０敗 ２０２２年：２８２勝９敗）
・ビールを飲まない 〇（１０月：１５勝３敗 ２０２２年：１５２勝１３９敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（１０月：１７勝１敗 ２０２２年：２４１勝５０敗）
・自重トレをする 〇（１０月：１７勝１敗 ２０２２年：２３４勝５７敗）
・英語の学習を１時間以上する 〇（１０月：１４勝４敗 ２０２２年：２０８勝８３敗）
◇１０月１７日から１０月１８日にかけての欠食時間：１８時間３７分 (10/17 13:15⇒10/18 07:52)
◇１０月１８日のウォーク ６．７ｋｍ（１０月のウォーク：９６．８ｋｍ ２０２２年のウォーク：１４２３．０ｋｍ）
◇１０月１８日の英語音読時間：１時間５０分（１０月の英語音読時間：２３時間４０分 ２０２２年の英語音読時間：２８０時間１０分）
◆ムーブ：８１７カロリー（１０月の通算：１４２７０カロリー・２０２２年の通算：２４１３７５カロリー）
◆エクササイズ：８１分（１０月の通算：１２０４分・２０９６年の通算：２００９２分）
◆スタンド時間：１９時間（１０月の通算：３２１時間・２０２２年の通算：５２１８時間）
◆歩数：１４７３６歩（１０月の通算：２５５１５４歩・２０２２年の通算：４２７２５３４歩）
◆距離：１０．００ｋｍ（１０月の通算：１７１．１４ｋｍ・２０２２年の通算：２７１４．８６ｋｍ）
◆１０月１８日の最高気温：２３．８度 最低気温：１４．３度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
今日は、晴れが続く予報です。
◆１０月１９日の岡崎市の天気予報(10月18日17時時点)
◆１０月１９日の天気分布予報(10月18日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆１０月１９日から１０月２５日までの名古屋市の週間天気予報(10月18日17時発表)
◆１０月１９日から１０月３０日までの名古屋市の２週間天気予報(10月18日17時発表)
◆ニュースで学ぶ現代英語（１０月１８日放送分）
食品メーカー 価格抑制にあの手この手
FOOD MAKERS CUT PRICES, PORTIONS FOR INFLATION-HIT HOUSEHOLDS
https:/
◆ラジオ英会話 キーフレーズ（１０月１８日放送分）
And Japanese curry is quite different from ours, isn't it?
そして、日本のカレーは私たちのカレーとはかなり違うのよね？
◆英会話定番レシピ キーフレーズ（１０月１８日放送分）
https:/
昨日は１０月１８日火曜日。
気象予報士試験の受験申込書入手依頼の封筒を送付しました。
◆00:00 １７．７度【岡崎】
◆03:00 １６．４度【岡崎】
◆04:00 起床
◇04:10-05:25 ラジオ英会話 (10/11-10/14 10/17）(1°15')
◆05:30 測定
**************************************
◆１０月１８日朝 測定
()は前回測定(10/17)との比較
◆体重：86.3kg (+0.1kg)
◆体脂肪率：28.3% (-1.0%)
◆体脂肪量：24.42kg (-0.82kg)
◆ＢＭＩ： 29.5 (±0.0)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1832 (+10)
◆骨格筋率：29.7% (+0.7%)
◆骨格筋量：25.63kg (+0.63kg)
◆体年齢：66 (-1)
**************************************
◆05:35-05:45 自重トレ(#TABATA)＊１セット（ｸﾗﾝﾁ前･左右各20、ﾌﾟｯｼｭｱｯﾌﾟ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20、ｽｸﾜｯﾄ･ﾅﾛｰ･ﾜｲﾄﾞ各20）
明け方の空は、雲はありましたが、晴れていました。
◆05:50 明け方の空【東】
◆05:50 明け方の空【西】
日名橋矢作橋周回コース＋αを朝ウォーク。
◆05:57-06:54 ５．１ｋｍウォーク
◆06:00 晴れ １５．７度【岡崎】
温度表示は１５度でした。
日名橋から見た矢作川下流方向。
矢作川の向こうに見える岡崎市街地。
緑のトンネル。
矢作橋から見た矢作川上流方向。
◆06:51 雲の観測。
◇東の空の雲
◇西の空の雲
◇南の空の雲
◇北の空の雲
(1)風向と風速：静穏０．２ｍ／ｓ（約０．４ｋｔ：1kt=0.5144m/s）
(2)気温：１５度
(3)現在天気(ww)： ww01 (前１時間内に雲が減少)
(4)視程：６２（12km）(北側：猿投山約２５ｋｍ 手前の山１２ｋｍ 南側約８ｋｍ 東側約４ｋｍ)
(5)露点温度：１３．４度 (湿度：７１％ 気温：１８．８度)
(6)全雲量：３
(7)下層雲形：６ (安定気層で発生する霧状の層雲)
(8)最低雲の底の地面からの高さ：６ (1000m以上1500m未満)
(9)最下層の雲量：１ (８分雲量)
(10)過去天気：なし
(11)気圧変化傾向：３ (下降後上昇) (３時間前：1006.1hPa ２時間前：1005.9hPa １時間前：1006.3hPa)
(12)気圧変化量：＋０３(３時間前：1006.1hPa 0.1hPa単位、＋は上昇、ーは下降）
(13)気圧：０６４(1006.4hPa 1000の位と100の位を省略した0.1hPa単位の値）
(14)中層雲形：３ (１層をなし、全天を覆う傾向のない半透明の高積雲)
(15)上層雲形：１ (空に広がる傾向のない毛状の巻雲、またはかぎ状の巻雲)
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】旧統一教会への「質問権」行使による調査 年内にも実施へ 政府
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◆07:00【日経朝刊】ゼロチャイナなら国内生産53兆円消失 中国分離の代償
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【読後感】
今や、日本国内と中国での労働賃金は、大きな差が無くなったと聞きます。
そうであるのならば、生産の国内回帰を進めるいい機会かと考えます。
もう、中国を経由するサプライチェーンは、リスクが大きすぎます。
◆07:00【日経朝刊社説】�．献腑峽晋柩僂良甬擇蕨�働市場の改革と一体で
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【読後感】
日本では、ジョブ型雇用は、無理でしょう。
なぜなら、会社独自ルールが多すぎるから、こんなこと、本業とは関係ありませんよね。
稟議の上げ方も、ずいぶん違うそうです。
私が所属していた会社では、ある案件の入札可否が、金額によっては役員会にかけられる。
さらに、その説明資料を作成しなければならなかったのです。
そのため、入札価格は、どんな遅くても役員会の１週間前までに決まっていなくてはいけない。
当然、入札日は決まっているのですから、それを意識したスケジュール作りが必要になったのです。
それくらい、事業部門に権限移譲がなされていない会社だったのです。
別のオープンな会社から来たら、この様な手続きだけで、嫌になってしまうと思います。
それくらい、各社で異なるのです。
だから、転職を伴うジョブ型雇用は、日本では無理なんです。
◆07:00【日経朝刊社説】��旧統一教会への調査を確実に
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【読後感】
だって、旧統一教会の信者は、自民党が選挙で勝つために、必要なんでしょ。
そうであれば、調査とは言え、手を抜くよね。
自民党は、党内の議員に対するアンケートで、旧統一教会との関係性を調べた形になっているけど、調べただけで終わり。
おそらく、旧統一教会への質問も、アンケート形式かな、せいぜい。
そう思われるのが嫌なら、少なくとも質問書は、外部、例えば被害者の会に作らせなくっちゃ。
もう、やらせのパフォーマンスを見るのは飽きたよ。
◆07:00【日経朝刊春秋】円相場のニュースに接するたび、自らの来し方を思い起こす。
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【読後感】
３０年前と円安と、本質的な違いは、日本の経済力が、相対的に、かつ圧倒的に弱くなったこと。
本当に、円の価値が下がってしまったという事実があるということを認識しなくてはならない。
そうであるのならば、それなりの対応を考えなくてはいけないということです。
言い換えれば、前回の円安と同じことをやっても、解消されないということだ。
時間がかかるかもしれないが、解決方法は、日本の本質的な実力を上げるしかないということ。
それには、痛みは伴うが、老人には我慢してもらって、若者が活躍できる社会を作る事。
世界の伸びている国は、例外なく若者が活躍しているのである。
米ダウ平均の終値は、前日比５５０ドル９９セント高の３０１８５ドル８２セントで、率にして１．８６％高です。
◇米ダウ平均株価終値（１０月１７日）
◇欧州平均株価終値（１０月１７日）
朝食は、ウインナーとキャベツの炒め物とレタス、味噌汁とご飯、海苔と牛乳。
◆07:52 朝食
朝の空は、ずいぶん雲が増えてきました。
◆08:31 朝の空【東】
◆08:31 朝の空【西】
◇08:35-08:55 パワー音読 (UNIT1-09) 患者さんを診察する (0°20') タイムアタック音読：回
◆09:00 曇り １７．６度【岡崎】
◆0900(UTC0000) ３００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ５００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ７００ｈＰａ高層天気図
◆0900(UTC0000) ８５０ｈＰａ高層天気図
カフェまでウォーク。
◆09:56-10:17 １．６ｋｍウォーク
気象予報士試験の受験申込書を入手するための封筒をポストに投函しました。
◇11:05-11:50 ラジオ英会話の学習 (10/18）(0°45')
◆オープニング
・大西：カレーは、かれぇ。
・ローザ：今日は、つまらなさをお楽しみください。
◆エンディング
・大西： So, it's important to tell the truth.
To be honest, I can't tell good medaka from bad medaka.
They're all cute.
How about you, Chris?
・クリス： Well, I can't tell good wine from bad wine.
・ローザ： Chris, it's important to tell the truth.
You know that's of a lie.
・クリス： You got me there.
・ローザ：クリス、ばれちゃったねぇ。
・大西：嘘はいけないよ、クリス。
日経平均株価の午前の終値は、前日比２０９円８７銭高の２６９８５円６６銭で、率にして０．７８％高です。
◆12:00 晴れ ２１．６度【岡崎】
◇12:05-12:50 気象予報士テキスト、Lesson５２：気象衛星画像の種類と特徴 の学習。
◇13:05-13:50 ニュースで学ぶ現代英語の学習 (10/18)
食品メーカー 価格抑制にあの手この手／FOOD MAKERS CUT PRICES, PORTIONS FOR INFLATION-HIT HOUSEHOLDS
昼食は『咲ら珈琲』で、ハンバーグ定食をいただきました。
◆14:15 昼食
◆15:00 晴れ ２２．７度【岡崎】
日経平均株価の終値は、前日比３８０円３５銭高の２７１７２円７１銭で、率にして１．４２％高です。
夕方の空は、よく晴れていました。
◆17:08 夕方の空【東】
◆17:08 夕方の空【西】
◆18:00 快晴 １８．８度【岡崎】
◆18:37 測定
**************************************
◆１０月１８日夜 測定
()は前回測定(10/17)との比較
◆体重：87.5k (+0.7kg)
◆体脂肪率：25.4% (+0.3%)
◆体脂肪量：22.23kg (+0.44kg)
◆ＢＭＩ： 29.9 (+0.2)
◆内臓脂肪指数：21 (+1)
◆基礎代謝：1873 (+9).
◆骨格筋率：31.2% (-0.2%)
◆骨格筋量：27.30kg (+0.04kg)
◆体年齢：65 (+1)
**************************************
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】首相 電気料金支援 “来春の値上げの負担増加に対応する額を“
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◆19:00【日経夕刊】ドイツ、原発全基を稼働可能に 電力安定へ方針修正 来年4月まで延長
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【読後感】
ドイツは大丈夫です。
ほぼ地震が起きないから。
日本とは事情が違います。
◆19:30-20:00 クローズアップ現代
“老いるマンション” 老朽化と高齢化にどう備えるか 解決策は
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◆20:30-20:45 きょうの健康
食欲の秋 「食」で元気に! 「“なにを”食べるかで整えよう」
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３日連続の休肝日。
◆21:00 就寝
◆21:00 １５．６度【岡崎】
◆2100(UTC1200) ３００ｈＰａ高層天気図
◆2100(UTC1200) ５００ｈＰａ高層天気図
◆2100(UTC1200) ７００ｈＰａ高層天気図
◆2100(UTC1200) ８５０ｈＰａ高層天気図
◆昨日の採点
・欠食時間が１６時間を超える 〇（１０月：１７勝１敗 ２０２２年：２１０勝８１敗）
・ラーメンを食べない 〇（１０月：１８勝０敗 ２０２２年：２８２勝９敗）
・ビールを飲まない 〇（１０月：１５勝３敗 ２０２２年：１５２勝１３９敗）
・５ｋｍ以上歩く 〇（１０月：１７勝１敗 ２０２２年：２４１勝５０敗）
・自重トレをする 〇（１０月：１７勝１敗 ２０２２年：２３４勝５７敗）
・英語の学習を１時間以上する 〇（１０月：１４勝４敗 ２０２２年：２０８勝８３敗）
◇１０月１７日から１０月１８日にかけての欠食時間：１８時間３７分 (10/17 13:15⇒10/18 07:52)
◇１０月１８日のウォーク ６．７ｋｍ（１０月のウォーク：９６．８ｋｍ ２０２２年のウォーク：１４２３．０ｋｍ）
◇１０月１８日の英語音読時間：１時間５０分（１０月の英語音読時間：２３時間４０分 ２０２２年の英語音読時間：２８０時間１０分）
◆ムーブ：８１７カロリー（１０月の通算：１４２７０カロリー・２０２２年の通算：２４１３７５カロリー）
◆エクササイズ：８１分（１０月の通算：１２０４分・２０９６年の通算：２００９２分）
◆スタンド時間：１９時間（１０月の通算：３２１時間・２０２２年の通算：５２１８時間）
◆歩数：１４７３６歩（１０月の通算：２５５１５４歩・２０２２年の通算：４２７２５３４歩）
◆距離：１０．００ｋｍ（１０月の通算：１７１．１４ｋｍ・２０２２年の通算：２７１４．８６ｋｍ）
◆１０月１８日の最高気温：２３．８度 最低気温：１４．３度 雨量：０．０mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
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