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2022年10月18日17:20

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診察とデイケアの日でした

　6時前に起床。メインマシン

を起動し、ポイントサイトのチェックをしました。
7時過ぎに朝食。食後、薬を飲んで、身支度を整え、二度寝。

8時40分に再起床。起きて着替え、病院

へ出発。9時過ぎに病院に到着。
まっすぐデイケア室に向かいました。

　午前はモルック。二人一組になり、30点でクリアを目指しました。
何度か失敗したり、30点を越えてしまったりしましたが、
3回ほどクリアしました。
終わってから診察。自殺衝動も収まっている事、夜眠れている事、
頓服薬は飲んでいない事等を話しました。

　昼食後、薬を飲んでから、コーヒー

を飲みつつ、『それゆけ！
宇宙戦艦ヤマモト・ヨーコ完全版 7』を読みました。

　午後は教えてナースⅠ。診察について学びました。
診察の時に話している事を挙げたり、主治医とどんな話をしているのか
を話し合いました。

　掃除をして、ミーティングをして終了。薬局で薬を買ってから帰宅。

　帰宅して着替え、コーラを飲みつつ、メインマシン

を起動し、
メールとポイントサイトのチェックをしました。
平日なので、メールが多かったです。

　今日は、診察とデイケアの日でした。主治医に自殺衝動が減っている事を
伝えられたので、気分が楽になりました。
午前にモルックで軽く運動ができて良かったです。

　さて、夕食まで時間があるので、ブログや巡回サイトのチェックをするかぁ。

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