血圧

人間ドックの結果は、概ね問題なし。の中で引っかかったのが、血圧。上が１４５というのにも驚いたが、下が９８というのは信じられなかった。確か、現在の下の血圧の理想値は８０。

単純にストレスだとは思うけど、そのストレスを減らすすべがない。