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2022年06月30日11:58

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誤った背負い方ではないんですよ?

JKが、階段上る時にパンツを見られないように、下げられるだけ下げて背負っているのですから、正解なんですよ。
それを関係ない人や、大人が真似るから、おかしく見えるのではありませんかね?
TPOの問題だと思いますけどね。

それはそうと、スーツにリュックは否定しませんが、スーツに合うリュックは実在するのか?という話はしたいですよね。
合わないでしょ?w
ビジネスバックを立ててストラップを付けたものが出回っていますが、横の取っ手が如何にも取って付けた感たっぷりなんですよね。
それを背負うなら、普通のリュックを背負いますよね^^;
苦肉の策を見せ、スーツに合いますよね!と言われても勢いで頷いてしまっているだけなのではありませんかね?

>>巷に流布される「体にいいこと」を試してみたけれど、

さて、この巷は何処を言っているのでしょうか?
昔は、巷と言えば世間だったわけです。
巷で流布される事は、自分がリアルで対話する人や、飲み屋などで耳に入る話だったわけですよ。

これをすると痩せる。

という話も、それを口にする人をリアルで見る事が出来たわけですよ。
ですから、ある程度の信憑性を持って、試すことが出来たわけです。
今の巷は、SNSの事ですよね。
どこの誰とも知らない人が、真偽の定かでない話を言っているわけです。
しかも「いいね」を見ると4桁〜5桁付いていたりするわけですよね。
何処の誰とも知らない人が言う、どこの誰とも知らない人達が支持する話を鵜呑みにするわけですよね。
今時は、ボタン2〜3個押すと別人になってしまう画像加工アプリが出回っているわけです。
しかも、そのまま動画も取れてしまうわけですよ。
その上で、何処の誰とも知らない人の画像や動画を信じてしまうわけです。

流行は作られるものと言いますし、実際に、そうなんだと思っています。
流行りものには乗っておこうというのは否定しませんし、元来日本人の気質として、付和雷同的な方が多いので、流行に巻き込みやすいのでしょう。
ですが、中には悪意のある流行りもあるわけですよね。
日本人の気質を利用し、そういうコントロールをされている方々がいらっしゃるのでは?

流行りを作るのは、特定業界の利益向上の為なんですよね。
予め予定されていれば、大量仕入れ、大量生産が行えるので、利幅が広げられるわけです。
そこに皆がこぞって求める状況が作れれば、売値を下げることなく売り抜けられるわけですよね。
で、この皆がこぞって求める部分だけを作る方々がいらっしゃるわけです。
予め在庫をストックしておき、SNSを通じて拡散すれば飛びつく方々が居るわけですよ。
コントロールされていない状況での流行りは、一瞬で市場から物がなるわけです。
そこで、ネットに出せば、通常よりも高額で売り抜けられるわけです。

どうでも良い話なのですがね。
物事には、道理があるわけですよ。
道理が通らない事は、何某かの理由か、誰かの意図が入っているわけです。
そう言う事は、大抵間尺に合わないわけですかから、手を出さない方が宜しいのかと。
誰かの思惑に乗って踊らされるのって、楽しくないでしょ?



■誤ったリュックの背負い方が、深刻な「肩凝り・腰痛」を引き起こす。3kg以上もNG
(日刊SPA! - 06月29日 16:32)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=81&from=diary&id=7014688

 巷に流布される「体にいいこと」を試してみたけれど、たまった疲れはまったく取れない。正しいと信じていた習慣が、実は効果ゼロなんてことも……。今、間違いだらけの習慣を総点検し、疲れない体になろう!

◆誤ったリュックサックの背負い方が深刻な肩凝り腰痛を引き起こす

 スーツに合うデザインの商品も増え、今やリュックサックで通勤しているビジネスマンも珍しくなくなった。重い荷物も軽く感じ、通勤も疲れなくなったような……。

 ところが、整形外科の銅冶英雄医師によると、リュックは肩凝りのもとだという。

「重いリュックを背負うと体が後ろに引っ張られますから、重心を保つために頸椎つまり首が前に出ます。その負荷から頸椎を守ろうとして、周りの筋肉が緊張した結果、肩凝りになるんです」

 さらに影響は腰にまで広がっていく。

「背骨は本来、自然なS字カーブを描いているものですが、リュックの過剰な重みがかかると猫背になります。その状態が続くと、人間の背骨を構成する24個の椎骨の間にある緩衝材の軟骨(椎間板)にダメージが蓄積されます。特に、重みがかかる下方の背骨に影響が出やすいのです」

 背骨に偏った圧がかかると椎間板の中身のゼリー状の成分がジワジワずれていき、痛みを生じる。それがとうとう背骨回りの神経を圧迫するところまで飛び出したのが、椎間板ヘルニアだ。

◆荷物は3�坩焚�

 椎間板は血流が少ない組織ゆえ、損傷すると治りにくい。痛みを長引かせないためにも、そもそも傷がつかないようにするのがベストだといえよう。




「どうしてもリュックを使うなら、両肩にかかるベルトをしっかりと締めること。ベルトをゆるめて背負う人が多いですが、体幹との距離ができてしまってよい姿勢を取りづらいです。

 着脱のときに窮屈さを感じるくらい、ベルトは短くして背中に密着させましょう。リュックを購入する際には普段持ち歩いている荷物を入れ、実際に背負ってみるのがおすすめです。中に入れる荷物の重量は、3�坩焚爾僕泙┐襪里�いい」

 ビジネスマン諸氏は、健康と仕事の効率の両面から、不要な荷物をカバンに入れていないか見直すべきだ。

◆<まとめ>

★GOOD……荷物は3�坩焚次G愧罎縫螢絅奪�を密着させる

★BAD……リュックと背中に隙間ができるほどベルトをゆるめる

【整形外科医 銅冶英雄氏】
自身が20歳の頃からぎっくり腰に悩んでいた経験を生かし、運動療法や栄養療法によって痛みを根本からなくす治療法を伝えている

<取材・文/鶉野珠子(清談社)>

―[さらば![疲れるカラダ]]―
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