最近寝つきが悪くって

ここ最近寝つきが悪い。
1時半位まで普通に起きちゃう。
この頃嫌なニュースばかり流れてるせいもあるからなあ。
あんまり考えすぎてもいかんのだろうけど。
兎も角、寝られる時は寝よう。
身体にも悪いからね