悪循環

晩の10時くらいに夕飯終わって、リビングで休憩していてフッと目覚めたら深夜２時とか。
そこから大急ぎで就寝して４時半起床。
パソコンも出勤前の30分くらいしか触る暇無いし。
最近はこんなのばっかりである。
忙しさのサイクルは時期ごとに毎年一緒なので、体の方がもう付いて行けなくなってきたのだろうか。
今の会社に入って12年も経てばな〜。
時々有給でスパリゾート行くしか癒やす方法が無いか。
普通の土休日は妻子と過ごすので寝てちゃ勿体ない。