信じていれば痩せる

毎日フィットボクシング
今月始まってなんとか一回も休まず出来てる
一日大体３０分（たまに長くなったり短くなったりするけど）
パンチパンチパンチ
その後にプロテイン
夕飯は食べない事の方が多く
食べてもシリアルを少し

お腹は軽い筋肉痛

割と実感して痩せてきたかな
体重はいったりきたり

見た目はなかなか痩せないね

マスクしてるから顔が痩せてもわからんし

でも信じてやればがっと痩せるかな
そう信じ。。。。
半信半疑で頑張ってる訳だ

でも信じる者は救われるってこういう事かなって思う

成功を信じていれば行動もする気が起きるというもの
特に自分の問題だから

これが他人が絡むと裏切られたり
他者からしたら迷惑かもしれない
そう考えると死にたくなるなぁ

まぁいいや

自分の事を自分の為にやって
信じれば
いつか痩せるそうでなくても体力はつく
1時間くらい走れるようになりたい
面倒だけど気持ちがいいんだ

信じて運動を続けないと

正直半信半疑だけどねｗ

ＢＧＭ
しろめ
「月」