明らかに身体は衰えているな

今日、サウナに入ったんですけど
5年前の北見時代は7分×3回の21分は入って
水分抜いてあー痩せたってことにしてた（皮膚表面の水が抜けただけ）けど
今日は6分×２回の１２分でまいってしまった

もう耐熱特性が衰えているな

疲労物質の排除ができても
水分の排除とかエネルギー活性は
もう少ない量しか消費されないのだろう

さすがに老いたなぁオレ．．．