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2021年02月14日07:48
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『実践ビジネス英語』３月終了 『論語と算盤』読了
(5673)今朝の岡崎は、曇っています。
今日は、曇りがちの天気が続く予報です。
◆２月１４日岡崎市の天気予報(2月13日7時時点)
◆２月１４日の天気分布予報(2月13日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆２月１４日から２月２０日までの名古屋市の週間天気予報(2月13日17時発表)
昨日は２月１３日土曜日。
一気に読み進みました。
◆05:30 起床
◇05:35-06:00 世界にいいね！つぶやき英語 (Feb.11)
▽フワちゃん英語勉強法/目指せ!世界のYoutuber
https:/
◆06:00 曇り ６．５度【岡崎】
◇06:00-06:10 即レス英会話(Week19� �Feb.08)
I know you can do it.
君ならできるって。
◇06:10-06:20 即レス英会話(Week19�◆�Feb.09)
It's now or never.
今しかないわよ。
◇06:20-06:30 即レス英会話(Week19��：Feb.10)
The sooner the better.
早ければ早いほどいいんだ。
◇06:30-06:40 おもてなし即レス英会話(Week19-Review：Feb.11)
朝は、曇っていました。
◆06:46 朝の空【東】
◆06:46 朝の空【西】
◆06:50 測定
**************************************
◆２月１３日朝 測定
()は前回測定(2/12)との比較
◆体重：86.4kg (-0.7kg)
◆体脂肪率：29.1% (+0.5%)
◆体脂肪量：25.14kg (+0.23kg)
◆ＢＭＩ： 29.5 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1828 (-15)
◆骨格筋率：29.2% (-0.4%)
◆骨格筋量：25.23kg (-0.55kg)
◆体年齢：66 (±0)
**************************************
◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】東京五輪・パラ組織委 検討委で会長人選へ 信頼回復が急務
https:/
◆07:00【日経朝刊】組織委会長、川淵氏が一転辞退 問われる透明性 森氏が辞任表明 選考委設置
https:/
◆07:00【日経朝刊春秋】先ごろ、芥川賞に輝いた女子大生作家、宇佐見りんさんの「推し、燃ゆ」の一文にギクリとした。
https:/
【読後感】
自分では若いと思っていても、実際は違うなぁと感じることが、よくあります。
たとえば、椅子から立ち上がる時に、思わず『どっこいしょ』と言っている私。
自分の年を知って、それに合わせて行動することは大事だと思います。
でも、時には挑戦する、それが、気持ちだけでも若さを保つ秘訣ではないかなと思っています。
◇米ダウ平均株価終値（２月１２日）
◇欧州平均株価終値（２月１２日）
朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳と海苔。
◆08:46 朝食
◇10:30-11:45 ラジオ英会話(2/1-2/5)(1°15')
◇11:50-12:05 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：２月第１週）(0°15')
◆12:00 曇り １６．０度【岡崎】
◇12:05-12:20 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：２月第２週）(0°15')
◇12:20-12:50 音読＊１セット（実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語：2016年11月第３週）(0°30')
昼間は曇っていました。
◆13:17 昼の空【東】
◆13:17 昼の空【西】
ＮＨＫラジオの『実践ビジネス英語』の３月号の表紙です。
最初は気付かなかったのですが、いつもと異なって、講師の杉田先生の顔写真がありました。
そして、そこに『最終号』と書いてありました。
テキストの後半に、こんなページがありました。
３４年前から、杉田先生による『実践ビジネス英語』は、この３月で終了とのことでした。
残念です。
少なくとも、ここ１０年近くは聞いていましたので。
『論語と算盤』読了。
一気に読むことが出来ました。
現代語訳で読みやすいこともありますが、ストンと腑に落ちる内容だったことが大きいと思います。
◆18:00 曇り １１．６度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】沖縄 宮古島で医療支援 陸自の看護官 活動終了 新型コロナ
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◆19:00【日経夕刊】我ら素人、宇宙開発の星 週末の町工場で夢追う 会社員や学生、「自撮り衛星」21日打ち上げ
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◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（２月：１２勝１敗 ２０２１年：４３勝１敗）
・ラーメンを食べない 〇（２月：１２勝１敗 ２０２１年：４３勝１敗）
・ビールを飲まない ×（２月：３勝１０敗 ２０２１年：１１勝３３敗）
・適度に走る・歩く ×（２月：６勝７敗 ２０２１年：２４勝２０敗）
・自重トレをする ×（２月：８勝５敗 ２０２１年：２６勝１８敗）
・英語の音読をする 〇（２月：１３勝０敗 ２０２１年：４４勝０敗）
◆２月１３日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆２月の走行距離：３５．５ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク３５．５ｋｍ）
◆２０２１年の走行距離：１５４．６ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１５４．６ｋｍ）
□２月１３日の英語ヒアリング時間：２時間２０分
□２月の通算時間：３９時間００分
□２０２１年の通算時間：１２３時間００分
□２月１３日の英語音読時間：１時間００分
□２月の通算時間：８時間３０分
□２０２１年の通算時間：２７時間００分
◆ムーブ：４８５カロリー（２月の通算：９８２８カロリー・２０２１年の通算：３５６６３ロリー）
◆エクササイズ：１０分（２月の通算：６９９分・２０２１年の通算：２７６４分）
◆スタンド時間：１５時間（２月の通算：２３５時間・２０２１年の通算：７８５時間）
◆歩数：８２１１歩（２月の通算：１６８４５９歩・２０２１年の通算：６２５３５０歩）
◆距離：５．３６ｋｍ（２月の通算：１１０．６３ｋｍ・２０２１年の通算：４０６．３９ｋｍ）
◆２月１３日の最高気温：度 最低気温：度 雨量：mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
今日は、曇りがちの天気が続く予報です。
◆２月１４日岡崎市の天気予報(2月13日7時時点)
◆２月１４日の天気分布予報(2月13日17時発表)
�。供檻校�
�■隠押檻隠技�
��１８−２１時
◆２月１４日から２月２０日までの名古屋市の週間天気予報(2月13日17時発表)
昨日は２月１３日土曜日。
一気に読み進みました。
◆05:30 起床
◇05:35-06:00 世界にいいね！つぶやき英語 (Feb.11)
▽フワちゃん英語勉強法/目指せ!世界のYoutuber
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◆06:00 曇り ６．５度【岡崎】
◇06:00-06:10 即レス英会話(Week19� �Feb.08)
I know you can do it.
君ならできるって。
◇06:10-06:20 即レス英会話(Week19�◆�Feb.09)
It's now or never.
今しかないわよ。
◇06:20-06:30 即レス英会話(Week19��：Feb.10)
The sooner the better.
早ければ早いほどいいんだ。
◇06:30-06:40 おもてなし即レス英会話(Week19-Review：Feb.11)
朝は、曇っていました。
◆06:46 朝の空【東】
◆06:46 朝の空【西】
◆06:50 測定
**************************************
◆２月１３日朝 測定
()は前回測定(2/12)との比較
◆体重：86.4kg (-0.7kg)
◆体脂肪率：29.1% (+0.5%)
◆体脂肪量：25.14kg (+0.23kg)
◆ＢＭＩ： 29.5 (-0.3)
◆内臓脂肪指数：20 (±0)
◆基礎代謝：1828 (-15)
◆骨格筋率：29.2% (-0.4%)
◆骨格筋量：25.23kg (-0.55kg)
◆体年齢：66 (±0)
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◆07:00【NHKﾆｭｰｽ】東京五輪・パラ組織委 検討委で会長人選へ 信頼回復が急務
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◆07:00【日経朝刊】組織委会長、川淵氏が一転辞退 問われる透明性 森氏が辞任表明 選考委設置
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◆07:00【日経朝刊春秋】先ごろ、芥川賞に輝いた女子大生作家、宇佐見りんさんの「推し、燃ゆ」の一文にギクリとした。
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【読後感】
自分では若いと思っていても、実際は違うなぁと感じることが、よくあります。
たとえば、椅子から立ち上がる時に、思わず『どっこいしょ』と言っている私。
自分の年を知って、それに合わせて行動することは大事だと思います。
でも、時には挑戦する、それが、気持ちだけでも若さを保つ秘訣ではないかなと思っています。
◇米ダウ平均株価終値（２月１２日）
◇欧州平均株価終値（２月１２日）
朝食は、目玉焼きとウインナー、キャベツ炒めと味噌汁、ご飯と牛乳と海苔。
◆08:46 朝食
◇10:30-11:45 ラジオ英会話(2/1-2/5)(1°15')
◇11:50-12:05 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：２月第１週）(0°15')
◆12:00 曇り １６．０度【岡崎】
◇12:05-12:20 音読＊１セット（ﾗｼﾞｵ英会話：２月第２週）(0°15')
◇12:20-12:50 音読＊１セット（実践ﾋﾞｼﾞﾈｽ英語：2016年11月第３週）(0°30')
昼間は曇っていました。
◆13:17 昼の空【東】
◆13:17 昼の空【西】
ＮＨＫラジオの『実践ビジネス英語』の３月号の表紙です。
最初は気付かなかったのですが、いつもと異なって、講師の杉田先生の顔写真がありました。
そして、そこに『最終号』と書いてありました。
テキストの後半に、こんなページがありました。
３４年前から、杉田先生による『実践ビジネス英語』は、この３月で終了とのことでした。
残念です。
少なくとも、ここ１０年近くは聞いていましたので。
『論語と算盤』読了。
一気に読むことが出来ました。
現代語訳で読みやすいこともありますが、ストンと腑に落ちる内容だったことが大きいと思います。
◆18:00 曇り １１．６度【岡崎】
◆19:00【NHKﾆｭｰｽ】沖縄 宮古島で医療支援 陸自の看護官 活動終了 新型コロナ
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◆19:00【日経夕刊】我ら素人、宇宙開発の星 週末の町工場で夢追う 会社員や学生、「自撮り衛星」21日打ち上げ
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◆21:00 就寝
◆昨日の採点
・間食をしない 〇（２月：１２勝１敗 ２０２１年：４３勝１敗）
・ラーメンを食べない 〇（２月：１２勝１敗 ２０２１年：４３勝１敗）
・ビールを飲まない ×（２月：３勝１０敗 ２０２１年：１１勝３３敗）
・適度に走る・歩く ×（２月：６勝７敗 ２０２１年：２４勝２０敗）
・自重トレをする ×（２月：８勝５敗 ２０２１年：２６勝１８敗）
・英語の音読をする 〇（２月：１３勝０敗 ２０２１年：４４勝０敗）
◆２月１３日の走行距離：０．０ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク０．０ｋｍ）
◆２月の走行距離：３５．５ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク３５．５ｋｍ）
◆２０２１年の走行距離：１５４．６ｋｍ（ラン０．０ｋｍ＋ウォーク１５４．６ｋｍ）
□２月１３日の英語ヒアリング時間：２時間２０分
□２月の通算時間：３９時間００分
□２０２１年の通算時間：１２３時間００分
□２月１３日の英語音読時間：１時間００分
□２月の通算時間：８時間３０分
□２０２１年の通算時間：２７時間００分
◆ムーブ：４８５カロリー（２月の通算：９８２８カロリー・２０２１年の通算：３５６６３ロリー）
◆エクササイズ：１０分（２月の通算：６９９分・２０２１年の通算：２７６４分）
◆スタンド時間：１５時間（２月の通算：２３５時間・２０２１年の通算：７８５時間）
◆歩数：８２１１歩（２月の通算：１６８４５９歩・２０２１年の通算：６２５３５０歩）
◆距離：５．３６ｋｍ（２月の通算：１１０．６３ｋｍ・２０２１年の通算：４０６．３９ｋｍ）
◆２月１３日の最高気温：度 最低気温：度 雨量：mm【岡崎】
◆天気気温の一日の変化【岡崎】
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